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膝關節(jié)置換手術后的康復方法有哪些

病情描述:
我現(xiàn)在已經(jīng)做了膝關節(jié)置換的手術,膝關節(jié)置換手術后的康復方法有哪些?
共2個回答
鄭慶祥 副主任醫(yī)師 去掛號
濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院 三甲 骨科
早期:術后1周內鍛煉股四頭肌,防止肌肉萎縮,減輕炎癥反應,促進血液循環(huán),減緩疼痛癥狀,預防下肢靜脈血栓形成。除了股四頭肌的鍛煉外,還可以進行膝關節(jié)伸展和腿部抬舉練習、踝關節(jié)屈伸活動。術后第三天,鼓勵患者借助助行器進行運動。中期:術后第2周逐漸增加患膝的負重,拐杖時增加坐位和屈膝活動;后期:術后第三周開始步行和步態(tài)訓練,上下樓梯鍛煉。三個月后,你可以不用拐杖了。
徐衛(wèi)東 主任醫(yī)師 去掛號
第二軍醫(yī)大學長海醫(yī)院 三甲 骨關節(jié)科
膝關節(jié)置換術分為全膝和半膝。對于這部分患者,主要是在早期建立良好的關節(jié)活動度,并減少局部肢體腫脹,使局部膝關節(jié)的肌力在恢復前后得到早期恢復。針對這些問題,可以在早期進行一些物理治療,如紅外、高頻等。還有一些肌筋膜手法,肌力效果貼,都有利于消腫。
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