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酒精肝吃什么食物好

病情描述:
平時我特別的喜歡喝酒,最近脾氣暴躁,出現(xiàn)腹部疼痛,去做了一個檢查是酒精肝,酒精肝吃什么食物好?
共1個回答
李濤 主任醫(yī)師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 肝膽外科

若出現(xiàn)酒精性肝病情況,可以適量吃燕麥、西藍(lán)花、深海魚類、綠茶等食物,也可以遵醫(yī)囑吃多烯磷脂酰膽堿、水飛薊素、甘草酸二銨等藥物。建議及時就醫(yī),積極配合醫(yī)生治療,在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物,并做好飲食調(diào)理。

一、食物

1. 燕麥

燕麥富含膳食纖維和β-葡聚糖,有助于降低血脂,減輕肝臟負(fù)擔(dān)。

2. 西藍(lán)花

西藍(lán)花含有硫代葡萄糖苷,可促進(jìn)肝臟解毒酶活性,幫助酒精代謝。

3. 深海魚類

深海魚類富含歐米伽3脂肪酸,具有抗炎作用,能改善肝臟脂肪變性。

4. 綠茶

綠茶中的茶多酚具有抗氧化作用,可減輕酒精對肝細(xì)胞的氧化損傷。

二、藥物

1. 多烯磷脂酰膽堿

多烯磷脂酰膽堿可修復(fù)受損肝細(xì)胞膜,改善肝功能。

2. 水飛薊素

水飛薊素具有抗氧化和抗纖維化作用,能保護(hù)肝細(xì)胞免受酒精損害。

3. 甘草酸二銨

甘草酸二銨具有抗炎保肝作用,可降低轉(zhuǎn)氨酶水平。

酒精性肝病患者需嚴(yán)格戒酒,保持低脂高蛋白飲食,適當(dāng)進(jìn)行有氧運(yùn)動,定期監(jiān)測肝功能指標(biāo)。

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