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口臭有什么辦法嗎

病情描述:
每年我都會(huì)出現(xiàn)好幾次口臭,一直沒(méi)有徹底治愈,口臭有什么辦法嗎?
共1個(gè)回答
李勝鋒 主治醫(yī)師 去掛號(hào)
山東省立醫(yī)院 三甲 口腔科

口臭可通過(guò)調(diào)整飲食習(xí)慣、加強(qiáng)口腔清潔、治療基礎(chǔ)疾病、使用口腔清新劑等方式改善。口臭通常由食物殘留、口腔衛(wèi)生不良、胃腸疾病、鼻咽部感染等原因引起。

1、調(diào)整飲食

減少大蒜洋蔥等氣味強(qiáng)烈食物攝入,增加膳食纖維促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),避免空腹或暴飲暴食。建議每日飲用綠茶,其茶多酚具有抑菌作用。

2、口腔清潔

采用巴氏刷牙法每日刷牙兩次,配合牙線(xiàn)清理牙縫,舌苔刷清潔舌背。每半年進(jìn)行專(zhuān)業(yè)潔牙,及時(shí)治療齲齒和牙周炎。

3、疾病治療

反流性食管炎慢性胃炎可能引起酸臭味口臭,需抑酸治療;鼻竇炎或扁桃體結(jié)石可能導(dǎo)致腐敗味口臭,需抗生素或手術(shù)清除。

4、輔助產(chǎn)品

可短期使用含氯己定的漱口水抑制口腔細(xì)菌,選擇無(wú)糖薄荷含片刺激唾液分泌,便攜式口腔噴霧適合外出應(yīng)急使用。

持續(xù)口臭建議進(jìn)行幽門(mén)螺桿菌檢測(cè),保持規(guī)律作息與充足飲水,必要時(shí)到口腔科或消化內(nèi)科就診排查病因。

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