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氣血不足吃中成藥

病情描述:
最近我出現(xiàn)了身體乏力，有些氣血不足的現(xiàn)象，氣血不足吃什么中成藥？
共1個(gè)回答
馮淬靈 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科

氣血不足可以遵醫(yī)囑服用八珍顆粒、歸脾丸、十全大補(bǔ)丸、人參養(yǎng)榮丸等中成藥，日?？蛇m量食用紅棗、桂圓、豬肝、黑芝麻等食物。

一、食物

1、紅棗

紅棗富含鐵元素，有助于促進(jìn)血紅蛋白合成，改善氣血不足引起的面色蒼白。

2、桂圓

桂圓具有補(bǔ)益心脾的功效，適合氣血兩虛導(dǎo)致的心悸失眠癥狀。

3、豬肝

豬肝含有豐富血紅素鐵，能直接補(bǔ)充造血的原料物質(zhì)。

4、黑芝麻

黑芝麻含維生素E和亞油酸，可改善末梢血液循環(huán)。

二、藥物

1、八珍顆粒

由四君子湯和四物湯組成，適用于氣血兩虛引起的乏力頭暈。

2、歸脾丸

含黃芪、龍眼肉等成分，主治心脾兩虛型氣血不足。

3、十全大補(bǔ)丸

溫補(bǔ)類方劑，對(duì)產(chǎn)后或術(shù)后氣血虧虛效果顯著。

4、人參養(yǎng)榮丸

側(cè)重補(bǔ)氣生血，改善氣血不足導(dǎo)致的肢體倦怠。

建議在中醫(yī)師辨證指導(dǎo)下用藥，避免自行配伍。調(diào)理期間注意規(guī)律作息，配合適量有氧運(yùn)動(dòng)促進(jìn)氣血運(yùn)行。

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