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為什么女生不會(huì)打呼嚕,而男生會(huì)打呼嚕

患者:男,25歲

病情描述:
我每天晚上睡覺都會(huì)打呼嚕,但是我老婆從來不打呼嚕,為什么女生不打呼嚕而男生會(huì)經(jīng)常打呼嚕?
共1個(gè)回答
李延忠 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 耳鼻咽喉科

打呼嚕在男性和女性中均可發(fā)生,但男性更常見,可能與激素差異、脂肪分布、咽喉結(jié)構(gòu)及生活習(xí)慣等因素有關(guān)。

1. 激素差異

男性睪酮水平較高,可能導(dǎo)致咽喉部肌肉松弛度增加,氣道更易塌陷引發(fā)鼾聲;女性雌激素有助于維持肌肉張力,但絕經(jīng)后激素變化可能增加打鼾概率。

2. 脂肪分布

男性脂肪易堆積在頸部和上呼吸道周圍,增加氣道壓迫風(fēng)險(xiǎn);女性脂肪多分布于臀部和大腿,對(duì)氣道影響較小。

3. 咽喉結(jié)構(gòu)

男性喉腔通常較寬大,軟腭和懸雍垂振動(dòng)更易產(chǎn)生響亮鼾聲;女性氣道相對(duì)狹窄,鼾聲可能較輕或不明顯。

4. 生活習(xí)慣

男性吸煙飲酒比例較高,這些習(xí)慣會(huì)加重呼吸道黏膜水腫和肌肉松弛;女性對(duì)健康生活方式的關(guān)注度可能更高。

若打呼嚕伴隨呼吸暫停或白天嗜睡,建議盡早就醫(yī)評(píng)估睡眠呼吸障礙風(fēng)險(xiǎn),日??赏ㄟ^側(cè)臥睡姿、控制體重等方式改善。

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