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背部筋膜炎需要治療嗎

患者:女,27歲

病情描述:
三天前就背痛,今天檢查為背部筋膜炎,背部筋膜炎需要治療嗎?
共1個(gè)回答
侯勇 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 骨科

背部筋膜炎多數(shù)情況下需要治療。輕度癥狀可通過(guò)休息、熱敷緩解,反復(fù)發(fā)作或疼痛加劇時(shí)需藥物干預(yù),嚴(yán)重者可能需物理治療。

1、休息調(diào)整

急性期暫停劇烈活動(dòng),避免久坐彎腰,使用符合人體工學(xué)的靠墊減輕背部壓力。

2、物理療法

熱敷促進(jìn)局部血液循環(huán),超聲波或沖擊波治療可緩解深層筋膜粘連,需在康復(fù)科醫(yī)師指導(dǎo)下進(jìn)行。

3、藥物干預(yù)

非甾體抗炎藥如塞來(lái)昔布、雙氯芬酸鈉可緩解炎癥疼痛,肌肉松弛劑如鹽酸乙哌立松適用于伴隨肌肉痙攣者。

4、運(yùn)動(dòng)康復(fù)

癥狀緩解后逐步進(jìn)行貓式伸展、游泳等低沖擊運(yùn)動(dòng),增強(qiáng)背部肌肉力量預(yù)防復(fù)發(fā)。

日常注意保暖避免受涼,工作時(shí)每1小時(shí)活動(dòng)肩背5分鐘,睡眠選擇中等硬度床墊維持脊柱生理曲度。

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