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長期習慣性便秘怎么治療

病情描述:
長期習慣性便秘怎么治療
共1個回答
楊棟 副主任醫(yī)師 去掛號
連云港市第一人民醫(yī)院 三甲 肛腸科
習慣性便秘的人要從排便習慣和生活習慣兩方面進行改善。
1、糾正不良排便習慣:不良排便習慣是造成習慣性便秘的主要原因,需進行糾正,方法包括避免控制便意,培養(yǎng)定點、定時排便的良好習慣,建立生物反射。
2、調(diào)整生活習慣:如適當增加水果、蔬菜的攝入,進行適度運動等,預防習慣性便秘。
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