91久久99久91天天拍拍,懂色av中文在线,欧美2区,午夜不卡视频,一路向西2电影免费观看完整高清国语 ,精品一区二区三区成人精品,亚洲精品免费网站

陰氣不足引起的失眠

病情描述:
陰氣不足引起的失眠
共1個(gè)回答
郭玫 主任醫(yī)師 去掛號
沈陽醫(yī)學(xué)院沈洲醫(yī)院 三甲 神經(jīng)內(nèi)科
失眠主要是由過度勞累或精神壓力引起的。最好睡前喝一杯牛奶或用熱水燙腳,這有助于安神助眠。如果仍然沒有改善,在醫(yī)生的指導(dǎo)下,服用適當(dāng)?shù)逆?zhèn)靜藥物,如安眠藥或刺五加、安神寶顆粒等。睡覺前注意避免長時(shí)間看電視。同時(shí)要注意少著急生氣,飲食上可以多用些枸杞、山藥、蓮子粥。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點(diǎn)擊查看更多>
揭阳市| 新巴尔虎右旗| 天峨县| 盈江县| 锡林浩特市| 增城市| 玉门市| 吉木乃县| 泗洪县| 高陵县| 永州市| 仪陇县| 鄢陵县| 桦甸市| 安新县| 泾源县| 静宁县| 栖霞市| 江油市| 桂林市| 衡阳市| 类乌齐县| 东明县| 镇平县| 天全县| 柞水县| 灯塔市| 鄂伦春自治旗| 鹤峰县| 沛县| 维西| 敖汉旗| 建昌县| 澳门| 白河县| 锦州市| 德昌县| 德兴市| 象山县| 比如县| 红安县|