91久久99久91天天拍拍,懂色av中文在线,欧美2区,午夜不卡视频,一路向西2电影免费观看完整高清国语 ,精品一区二区三区成人精品,亚洲精品免费网站

經(jīng)常發(fā)呆是什么原因引起的

病情描述:
經(jīng)常發(fā)呆是什么原因引起的
共1個回答
周冬 副主任醫(yī)師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 小兒內(nèi)科

經(jīng)常發(fā)呆可能由睡眠不足、心理壓力、注意力缺陷多動障礙、癲癇等因素引起,可通過調(diào)整作息、心理疏導(dǎo)、藥物治療等方式改善。

1、睡眠不足

長期熬夜或睡眠質(zhì)量差會導(dǎo)致大腦疲勞,表現(xiàn)為注意力渙散和頻繁發(fā)呆。建議保持規(guī)律作息,睡前避免使用電子設(shè)備,必要時可短期服用褪黑素調(diào)節(jié)睡眠周期。

2、心理壓力

焦慮抑郁等情緒問題可能引發(fā)解離性發(fā)呆,表現(xiàn)為意識游離??赏ㄟ^正念冥想緩解壓力,嚴(yán)重時需心理治療配合帕羅西汀等抗抑郁藥物。

3、注意缺陷障礙

ADHD患者因大腦前額葉功能異常易出現(xiàn)注意力不集中。可能與多巴胺分泌異常有關(guān),表現(xiàn)為發(fā)呆伴多動沖動??勺襻t(yī)囑使用哌甲酯、托莫西汀等中樞興奮劑。

4、癲癇發(fā)作

失神發(fā)作屬于癲癇特殊類型,與神經(jīng)元異常放電相關(guān),表現(xiàn)為突發(fā)凝視發(fā)呆。需腦電圖確診,常用丙戊酸鈉、拉莫三嗪等抗癲癇藥物控制發(fā)作。

日??蛇M(jìn)行有氧運動改善腦供氧,飲食注意補(bǔ)充核桃、深海魚等富含歐米伽3脂肪酸的食物,若發(fā)呆伴隨意識喪失需及時神經(jīng)科就診。

相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點擊查看更多>
玛多县| 阿拉善左旗| 盐边县| 丰原市| 凤山市| 普陀区| 平罗县| 河曲县| 岚皋县| 综艺| 灵台县| 鸡泽县| 河西区| 商都县| 华池县| 石河子市| 阿荣旗| 永宁县| 文昌市| 玛纳斯县| 昌乐县| 山西省| 普洱| 岗巴县| 布尔津县| 怀集县| 南阳市| 武宁县| 建宁县| 文安县| 牙克石市| 伊宁县| 舒兰市| 江源县| 古浪县| 上饶市| 丹东市| 新邵县| 吴桥县| 扶沟县| 天等县|