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腹部肥胖有什么方法減肥

病情描述:
腹部肥胖有什么方法減肥
共1個回答
吳光秀 副主任醫(yī)師 去掛號
重慶市涪陵中心醫(yī)院 三甲 內(nèi)分泌科
腹部肥胖可以通過鍛煉或者是做瑜伽的方法來進行減掉,要多觀察自己情況,如果有什么病情變化,要跟醫(yī)生進行及時溝通,在這段時間,要多吃些低鹽低脂,盡量不要吃含糖分高的食物,以免出現(xiàn)肥胖的現(xiàn)象,還要保持一個良好的心態(tài),保持一個愉快的心情。
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