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尿頻的飲食提醒

病情描述:
尿頻的飲食提醒
共1個回答
郭朝陽 副主任醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 感染性疾病科

尿頻患者可適量食用南瓜、山藥、薏米、黑芝麻等食物,也可遵醫(yī)囑使用托特羅定、索利那新、奧昔布寧等藥物。日常需控制飲水量及利尿食物攝入,癥狀持續(xù)應就醫(yī)排查病因。

一、食物

1、南瓜

富含維生素A和膳食纖維,有助于緩解膀胱刺激,但高糖分品種需控制攝入量。

2、山藥

含黏液蛋白可滋養(yǎng)泌尿黏膜,建議蒸煮食用,避免油炸等高油脂烹調方式。

3、薏米

具有利水滲濕作用,可煮粥食用,脾胃虛寒者不宜長期大量服用。

4、黑芝麻

含鈣鎂等礦物質,能調節(jié)神經肌肉功能,每日建議攝入10-15克。

二、藥物

1、托特羅定

M受體拮抗劑,適用于膀胱過度活動癥,青光眼患者禁用。

2、索利那新

選擇性膽堿能抑制劑,可減少排尿次數,可能出現口干副作用。

3、奧昔布寧

解痙藥物,能松弛膀胱平滑肌,老年患者需警惕認知功能影響。

避免飲用咖啡、酒精等刺激性飲品,晚餐后2小時限制液體攝入,記錄排尿日記有助于醫(yī)生評估病情。

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