91久久99久91天天拍拍,懂色av中文在线,欧美2区,午夜不卡视频,一路向西2电影免费观看完整高清国语 ,精品一区二区三区成人精品,亚洲精品免费网站

減肥還有瓶頸期嗎瓶頸期是什么意思要多長(zhǎng)時(shí)間

病情描述:
減肥還有瓶頸期嗎瓶頸期是什么意思要多長(zhǎng)時(shí)間
共1個(gè)回答
雷麩爾 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
邵陽市中心醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科
減肥瓶頸期是正常的現(xiàn)象,具體持續(xù)時(shí)間因人而異,一般是一個(gè)月以內(nèi)。減肥瓶頸期又叫減肥停滯期。當(dāng)我們?yōu)榱藴p肥而減少攝取熱量一段時(shí)間后,身體就會(huì)產(chǎn)生適應(yīng)現(xiàn)象,將所攝取的食物熱量盡量的吸收并作最有效的利用,同時(shí)降低基礎(chǔ)代謝率,減少能量的消耗,于是熱量又達(dá)到一個(gè)新的平衡狀態(tài),體重就不再下降了,這種情況就被稱作平臺(tái)期。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點(diǎn)擊查看更多>
玉田县| 汨罗市| 探索| 江安县| 章丘市| 尉犁县| 德化县| 常宁市| 宝兴县| 林芝县| 静安区| 琼结县| 潼关县| 尉氏县| 东丽区| 廉江市| 湖州市| 永寿县| 阳信县| 廊坊市| 鹤峰县| 长阳| 深圳市| 祁连县| 凤台县| 玉门市| 清流县| 即墨市| 孟州市| 大新县| 乐山市| 长治县| 溧阳市| 清流县| 噶尔县| 彰化市| 永胜县| 兴宁市| 德清县| 镇安县| 龙井市|