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秋天便秘可以吃哪些水果

病情描述:
秋天便秘可以吃哪些水果
共1個回答
王雪梅 主任醫(yī)師 去掛號
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三甲 消化內(nèi)科
發(fā)生便秘應(yīng)該和干燥是有關(guān)系的,對于便秘的患者建議多吃蘋果,多吃香蕉西瓜,這樣的水果都可以起到一定的作用,在飲食改變的同時也需要注意檢查是否習(xí)慣性便秘,多吃蔬菜和水果,多吃粗纖維的蔬菜,韭菜芹菜也可以得到幫助,平時注意補充水分,多喝水有幫助。如果長期如此的話,最好還需要檢查一下是否嚴(yán)重。
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