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宮寒吃什么食物

病情描述:
宮寒的飲食
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張?jiān)旅?/span> 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
濟(jì)寧市中醫(yī)院 三甲 中醫(yī)內(nèi)科
宮寒多吃一些溫經(jīng)暖宮的食物,如大棗花生,洋蔥,韭菜,蕃茄,核桃,每日午或晚餐后喝一杯姜茶,能化解體內(nèi)寒氣,長(zhǎng)期堅(jiān)持對(duì)調(diào)理宮寒十分有益,同時(shí)還可以服用艾附暖宮丸以及其他活血化瘀的中藥調(diào)理。生活中尤其要注意保暖,避免著涼受寒,特別注意小腹,腰部及雙腳的保暖。有條件的話還是去醫(yī)院檢查一下,不需要過(guò)度擔(dān)心
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