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減肥可以吃麥芽糖漿嗎

病情描述:
減肥能不能吃麥芽糖漿
共1個回答
張月美 主任醫(yī)師 去掛號
濟寧市中醫(yī)院 三甲 中醫(yī)內科
減肥期間不建議吃麥糖漿,其熱量比較高,不利于減肥。想要健康減肥,一定要注意控制住飲食,減少熱量的攝入,避免吃糖分大,油膩大的食物,多吃新鮮的蔬菜和水果,還要加強體育鍛煉,增加脂肪的消耗,如進行游泳,瑜伽等,起到瘦身塑形的作用。如果不放心的話,還是去正規(guī)醫(yī)院檢查一下,跟家里人說一下。
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