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立秋吃什么養(yǎng)生

病情描述:
立秋吃什么養(yǎng)生
共1個回答
房棟 副主任醫(yī)師 去掛號
濟寧市第一人民醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科
立秋的到來也同樣需要注重于養(yǎng)生,否則根本就無法保護個人健康,而在養(yǎng)生過程中,也有很多食物可以選擇,建議多吃白蘿卜、茄子、麥冬、南瓜、還有山藥等等,所含有的營養(yǎng)成分比較多,能夠有效達到治療疾病的效果,促進消化。
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