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- 袁俊麗 主任醫(yī)師 去掛號
- 邯鄲市第一醫(yī)院 三甲 神經內科
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頸椎病的最好鍛煉方法
頸椎病最好的鍛煉方法是，在恢復期間活動量應該逐漸增加，如頸部活動、背肌鍛煉以及進行舒緩的活動。要循序漸進，盡量避免劇烈運動。 頸椎病患者在治療期間需要臥床進行充分的休息，而長期臥床可能會引起肌肉無力、四肢疲乏，所以患者在恢復期間活動量應該逐漸增加；頸部可以從各個方向進行舒緩的活動，避免使勁的晃脖子等。還可以逐漸加強項背肌的鍛煉，采用雙手交叉放腦后，通過繃勁、放松反復練習，肌肉力量的鍛煉有助于預防頸椎病的復發(fā)?；颊呖梢赃M行舒緩的活動，如散步、打太極拳等，在恢復期應盡量避免劇烈運動，待完全康復后，才能進行自己喜歡的活動。包括要有一定運動量的活動，但是劇烈運動還是要注意保護，以免導致頸椎病癥狀的復發(fā)。63828次播放 2021-12-16
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什么是阿爾茨海默病，這篇文章告訴你答案，建議收藏
阿爾茨海默病其實就是大家都熟悉的老年癡呆癥，只不過在醫(yī)學角度上老年癡呆癥就叫做阿爾茨海默病，當出現(xiàn)了這個疾病的時候，一定要從各個方面注意，否則會對身體健康造成嚴重的威脅，嚴重的時候甚至還會威脅到生命呢。
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頸椎病吃藥
頸椎病吃藥西醫(yī)主要是止疼藥和松弛肌肉的藥，主要是外用藥，比如巴布膏，還有一些消炎止疼膏等，中藥可以通過活血化瘀，解痙止痛也有一定的療效，但是這些藥療效比較慢。 頸椎病吃藥的效果會慢一點，不管是藥物還是其他治療，用藥的時候，應該注意，藥效一應是止疼，還有就是肌肉能夠松弛，就可以治好。語音時長 01:2157420次收聽 2019-03-28 -
警惕！治療周圍神經病變很重要 這3種藥要記牢
周圍神經病變是屬于一種比較常見的病癥，主要還是以藥物治療為主，一般來說可以通過服用氨咖甘片、五維葡鈣口服液來進行治療，可以有效的促進周圍神經的恢復，同時還需要注射蜂毒注射液，具有很好的消炎以及鎮(zhèn)痛的功效，也會有助于病情的恢復。
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8大前兆要注意，老年癡呆癥前兆有哪些？
阿爾茨海默癥的前兆主要表現(xiàn)為記憶力減退，但同時還會有其它的癥狀出現(xiàn)，比如語言、行為、情緒上會出現(xiàn)障礙。阿爾茨海默癥可以讓老年人的各項功能慢慢退化，最終呈現(xiàn)出癡呆的癥狀。因此，在發(fā)現(xiàn)家里的老人出現(xiàn)相關征兆時，一定要引起重視，及時治療。同時，也要多花時間陪陪老人，和老人經常溝通，改善阿爾茨海默癥的癥狀。
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一喘氣左側肋骨里面疼怎么回事
一喘氣左側肋骨里面疼，多是由于肋軟骨炎、胸膜炎、胸部肌肉拉傷、胸椎小關節(jié)錯位等引起。 肋軟骨炎一般會有局部壓痛，治療可以用一些外用藥物，如雙氯芬酸二乙胺乳膠進行止痛治療，若疼痛較劇烈，也可以口服止痛藥物。 胸膜炎，尤其是左側胸膜炎，會出現(xiàn)左側肋骨疼痛，治療要根據(jù)胸膜炎不同的原因進行治療。 病毒感染引起，給予抗病毒治療。細菌感染引起，用抗生素抗感染治療。 胸部肌肉拉傷，可以外用止痛的雙氯芬酸二乙胺等乳劑治療。 胸椎小關節(jié)錯位，一般是由于長期坐姿不良或長時間保持固定姿態(tài)引起，可以用復位的方法治療。63694次播放 2021-11-05
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頸椎病能治好嗎
頸椎病是一種退變性的疾病，從哲學角度考慮，頸椎病不可能治好，因為人總會衰老。所以從這個角度來講頸椎病不可能治好。但是可以通過鍛煉，對姿勢的矯正，通過自己對身體的管理，可以使頸椎長時間處在健康的狀態(tài)。 即使再出現(xiàn)了一些退變的情況，也不會對生活造成影響，所以從這個意義上來說，年輕人可以通過自己的努力，配合醫(yī)生的治療，達到治療頸椎病的目的。年輕人應該注意適當休息，改變用枕習慣，積極鍛煉，可使用針灸或者中藥熱敷等緩解疲勞。57586次播放 2019-04-26
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頸椎病恢復期運動有哪些
頸椎病恢復期運動有頸部可以從各個方向進行舒緩的活動，避免使勁晃脖子等。還可以逐漸加強項背肌的鍛煉，采用雙手交叉放腦后，通過繃勁、放松反復練習。 一般頸椎病在治療期間，無論是保守治療還是手術治療，患者需要臥床進行充分的休息，部分患者病人需要戴頸圍領，而長期臥床可能會引起肌肉無力、四肢疲乏，所以通過保守或者手術治療，保守治療的部分患者戴脖套和長期臥床，容易引起肌肉的萎縮無力，而肌肉的萎縮無力是容易導致頸椎病癥狀復發(fā)的重要原因，所以肌肉力量的鍛煉有助于預防頸椎病的復發(fā)。至于其他的鍛煉，患者可以進行舒緩的活動，如散步、打太極拳等。 在恢復期應盡量避免劇烈運動，待完全康復后，才能進行自己喜歡的活動，包括有一定運動量的活動，但是劇烈運動還是要注意保護，以免導致頸椎病癥狀的復發(fā)。語音時長 02:0062314次收聽 2021-12-16 -
頸椎病理療方法有什么
頸椎病理療常規(guī)的治療方法可分為幾類，一類就是做牽引，這是一個比較簡單的安全的也是有效的辦法，通過拉伸使關節(jié)松動，可以使痙攣的肌肉牽拉開，使椎間孔張大，通過椎間孔張大可以解除神經的擠壓和牽拉，導致變形的關節(jié)恢復到正常，這是牽引。 再一個通過針灸和推拿去調整關節(jié)，改善局部的血運，通過理療來消除炎癥，緩解疼痛的癥狀。還可以通過一些其他的運動療法，包括傳統(tǒng)的八段錦、五禽戲功法，通過瑜伽，球類運動、游泳等一些體育鍛煉，比方做一些器械訓練都可以通過運動的方法來恢復身體的機能，讓肌肉的功能更平衡更協(xié)調，這些方法都可以得到治療的效果。語音時長 01:3465572次收聽 2019-04-29 -
病毒性腦膜炎嚴重嗎
病毒性腦膜炎嚴重與否取決于具體病情。大多數(shù)病毒性腦膜炎是輕度病毒性腦膜炎，病情不嚴重。但若是重度病毒性腦膜炎，病情往往很嚴重，致殘率和致死率很高。
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頸椎生理曲度變直能治好嗎
頸椎生理曲度變直跟退變的時間有關系，或者說跟曲度出現(xiàn)問題的時間有關系。如果一個年輕人，以40歲為界，40歲之前應該都可以通過治療，注意姿勢，通過一些矯正的方法可以得到恢復，超過四十歲以后甚至五六十歲了，這個時候身體已經形成了一個定勢，它的增生、退變，就是韌帶增厚的運動功能的習慣已經定型了，這個時候往往很難去矯正。 從另外一個角度來說，如果矯正了有可能打破身體形成的長期的一個平衡了，甚至可能會導致一些新的癥狀出現(xiàn)，所以如果僅僅是以生理曲度變直，或者生理曲度變淺為主要疾病的特征，那一定要把它矯正回來，如果已經有新的或者是一些其他的問題，更嚴重的一些疾病狀態(tài)，生理曲度的矯正是因為其他的治療，然后得到了效果之后，自然而然的就得到了修正，那個是我們追求的目的了。語音時長 01:4260646次收聽 2019-04-29 -
坐骨神經痛中醫(yī)治療方法
坐骨神經痛中醫(yī)稱腰腿疼?？梢酝ㄟ^針刺相應的穴位，推拿按摩相應坐骨神經巡行的區(qū)域、肌肉，另外也可以通過艾灸一些保健穴位，還可以用拔罐、刮痧、砭石等保健治療緩解坐骨神經的疼痛。 根據(jù)坐骨神經的不同證型施治不同的中藥藥方。通過這些不同治療的方法組合，可以達到活血通經，祛瘀止痛，溫經通絡，改善局部的血液循環(huán)，消散局部炎性的聚集，可以通過這些方法緩解坐骨神經的疼痛。59542次播放 2019-04-26
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太陽穴疼怎么回事
太陽穴屬于頭疼的一部分，太陽穴疼屬于偏頭疼，常見的原因有幾種，最常見的原因是頸椎病。 偏頭疼少見原因是頭部長東西，蛛網膜下腔出血、腦出血，還有肌肉炎癥，筋膜炎、腦膜炎、鼻竇炎、上頜竇炎、腮腺炎等。太陽穴疼建議進行檢查。 第一要排除大腦里面長東西、出血，做CT或者核磁共振可以判斷有沒有頸椎病。血管性頭疼也可以由頸椎病附引起。因此，治療頸椎病可以把太陽穴疼治好。 另外，太陽穴疼的原因還包括外傷。因此，突然出現(xiàn)不明原因的太陽穴疼，首先考慮頸椎病，其次考慮其他疾病。80512次播放 2021-03-16
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懷疑自己有老年癡呆？別慌，醫(yī)生告訴你這是什么病
阿茲海默癥這個病多指的是神經系統(tǒng)的退行性病變，這類患者多表現(xiàn)出記憶障礙、失語、執(zhí)行功能障礙、人格改變等特征。這類疾病的病因未完全明確，可能與遺傳史、年齡，外傷等有一定關系。阿爾茨海默癥這類患者認知功能障礙明顯，日常生活能力逐步下降，會給身邊及自己帶來很大的負擔。
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坐骨神經痛的病因是什么
坐骨神經是人身上最粗的一個神經。這個神經主要管的是小腿和腳的身軀活動，局部的皮膚的感覺，坐骨神經受到擠壓，引起坐骨神經走行區(qū)間的肌肉的功能受限，這種無力進而麻引起局部的疼痛。所以說坐骨神經痛，如果追究原因，就是坐骨神經巡行的通道，這個走形通路上任何一個部分，如果有擠壓或牽拉或者炎癥的刺激，都會引起坐骨神經痛。語音時長 01:0463450次收聽 2019-04-29
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六個月寶寶晚上睡覺一身汗,睡覺突然就哭
六個月寶寶晚上睡覺一身汗并突然哭鬧，可能與生理性多汗、環(huán)境溫度過高、維生素D缺乏性佝僂病、上呼吸道感染、胃腸不適等因素有關。建議家長通過調整睡眠環(huán)境、補充維生素D、觀察伴隨癥狀等方式處理，若持續(xù)不緩解需及時就醫(yī)。1、生理...0次瀏覽 2026-01-27
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前列腺炎能治好嘛會不會有后遺癥
前列腺炎多數(shù)情況下可以治愈，規(guī)范治療通常不會遺留后遺癥。治療效果與病程長短、炎癥類型、治療依從性、生活習慣調整等因素密切相關。1、急性細菌性：由大腸桿菌等致病菌感染引起，起病急驟，表現(xiàn)為尿頻尿急、會陰部劇痛伴發(fā)熱。通過2...0次瀏覽 2026-01-27
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眼部脂肪填充恢復期
眼部脂肪填充恢復期一般為1-3個月，具體時間與個人體質、術后護理等因素相關。術后早期可能出現(xiàn)腫脹、淤青，后期脂肪逐漸穩(wěn)定存活后效果趨于自然。眼部脂肪填充術后1-2周為急性恢復期，此時腫脹和淤青較為明顯，可能伴隨輕微疼痛或...0次瀏覽 2026-01-27
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削下巴手術需要多少錢
削下巴手術一般需要20000-80000元，具體費用與手術方式、麻醉類型、醫(yī)療機構定價等因素有關。削下巴手術費用差異主要體現(xiàn)在手術方式的選擇上。采用截骨術的價格通常為50000-80000元，該術式通過截除部分下頜骨實現(xiàn)...0次瀏覽 2026-01-27
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右側液氣胸是怎么引起的
右側液氣胸可能由胸部外傷、肺部感染、肺大皰破裂、腫瘤壓迫、醫(yī)源性損傷等原因引起。右側液氣胸是指氣體和液體同時積聚在右側胸膜腔內，導致肺組織受壓塌陷，通常表現(xiàn)為突發(fā)胸痛、呼吸困難、咳嗽等癥狀。建議及時就醫(yī)，明確病因后針對性...0次瀏覽 2026-01-27
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激光溶脂能維持多久
激光溶脂效果一般能維持1-3年，具體時間與術后護理、個人體質等因素有關。激光溶脂通過激光能量分解脂肪細胞并促進代謝，術后脂肪細胞數(shù)量減少的效果具有長期性。但若術后未控制飲食或缺乏運動，殘留脂肪細胞可能體積增大，導致局部復...0次瀏覽 2026-01-27
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尿的顏色為紅色怎么回事
尿的顏色為紅色可能由飲食因素、藥物影響、尿路感染、泌尿系統(tǒng)結石、泌尿系統(tǒng)腫瘤等原因引起，可通過調整飲食、停用相關藥物、抗感染治療、碎石治療、手術切除等方式治療。1.飲食因素食用紅心火龍果、甜菜等含天然色素的食物可能導致尿...
0次瀏覽 2026-01-27
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吸脂減肥得花多少錢
吸脂減肥一般需要10000-50000元，具體費用可能與手術部位、吸脂量、麻醉方式、醫(yī)療機構等因素有關。吸脂手術費用通常由基礎費用和附加費用構成。基礎費用包括術前檢查費、手術費、麻醉費、術后護理費等，價格區(qū)間在8000-...0次瀏覽 2026-01-27
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寶寶總是突然嗆到的原因與癥狀
寶寶嗆到主要是因為吞咽反射未完全成熟，食道和氣管較短，容易讓食物或液體進入氣管。嗆到后可能出現(xiàn)劇烈咳嗽、臉色變紅、哭鬧等癥狀，嚴重時需立即就醫(yī)。293次瀏覽 2025-03-21
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早孕見紅和月經的區(qū)別有哪些？早孕見紅和月經的不同之處你知道嗎
早孕見紅和月經的區(qū)別主要是出血量、出血顏色、出血時間、伴隨癥狀以及孕婦狀態(tài)等區(qū)別。487次瀏覽 2024-09-25
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輸卵管堵塞是怎么樣治的
輸卵管堵塞可通過藥物治療、宮腔鏡手術、腹腔鏡手術、輸卵管通液術、試管嬰兒技術等方式治療。輸卵管堵塞可能與盆腔炎、子宮內膜異位癥、既往手術史、先天性發(fā)育異常、輸卵管結核等因素有關，通常表現(xiàn)為不孕、下腹隱痛、月經異常等癥狀。...0次瀏覽 2026-01-27
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尿蛋白四個加號嚴重嗎
尿蛋白四個加號通常提示存在嚴重的蛋白尿，可能與腎臟疾病或其他系統(tǒng)性疾病有關。尿蛋白四個加號常見于腎病綜合征、糖尿病腎病、高血壓腎病等疾病，需結合其他檢查進一步明確病因。尿蛋白四個加號通常反映腎臟濾過功能受損，導致蛋白質大...0次瀏覽 2026-01-27
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陰莖有幾個個主要部分
陰莖主要由陰莖頭、陰莖體和陰莖根三部分構成。1、陰莖頭陰莖頭又稱龜頭，是陰莖前端的圓錐形膨大部分，表面覆蓋有敏感度較高的黏膜組織。陰莖頭前端有尿道外口，是尿液和精液的共同排出通道。陰莖頭與陰莖體交界處形成冠狀溝，該區(qū)域分...0次瀏覽 2026-01-27
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鼻部整形術前有哪些準備
鼻部整形術前需完成體格檢查、影像學評估、藥物調整等準備工作，具體包括術前檢查、用藥管理、生活習慣調整、心理準備、手術方案確認五項內容。1、術前檢查需完成血常規(guī)、凝血功能、傳染病篩查等實驗室檢查，排除手術禁忌證。鼻部CT或...0次瀏覽 2026-01-27
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做E光去黑眼圈護理方法
E光去黑眼圈后可通過冷敷修復、避免日曬、保持皮膚清潔、使用醫(yī)用修復產品、調整作息等方式護理。E光治療可能因光熱作用導致局部輕微紅腫或干燥，需針對性護理以促進恢復。1、冷敷修復治療后24小時內可用無菌冰袋或冷藏醫(yī)用冷敷貼間...0次瀏覽 2026-01-27
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腎炎疼痛怎么緩解
腎炎疼痛可通過臥床休息、熱敷、藥物治療、控制飲食、中醫(yī)調理等方式緩解。腎炎疼痛可能與感染、免疫異常等因素有關，通常表現(xiàn)為腰部酸痛、排尿異常等癥狀。1、臥床休息急性發(fā)作期需減少活動，采取側臥屈膝體位減輕腰部壓力。避免提重物...0次瀏覽 2026-01-27
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血糖高不可以吃什么東西
血糖高患者需避免食用高糖、高脂肪、高鹽及精制碳水化合物類食物，主要包括含糖飲料、甜點、油炸食品、腌制食品、白面包等。血糖高可能與胰島素分泌不足、胰島素抵抗等因素有關，建議患者及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導下調整飲食。一、含糖飲料含...
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物理防曬需要卸妝嗎
物理防曬一般需要卸妝，尤其是防水型產品。物理防曬劑主要成分為二氧化鈦或氧化鋅，其顆粒易附著在皮膚表面，單純清水或洗面奶可能無法徹底清潔。物理防曬霜中的礦物質成分會與皮脂、汗液混合形成薄膜，普通潔面產品難以完全溶解。防水配...
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風濕性關節(jié)炎的癥狀
風濕性關節(jié)炎的癥狀主要有關節(jié)疼痛、關節(jié)腫脹、晨僵、關節(jié)畸形、活動受限等。風濕性關節(jié)炎是一種以關節(jié)滑膜炎癥為主要特征的自身免疫性疾病，可能與遺傳、感染、環(huán)境等因素有關，建議患者及時就醫(yī)。1、關節(jié)疼痛關節(jié)疼痛是風濕性關節(jié)炎最...0次瀏覽 2026-01-27
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怎么瘦脖子上的肉和雙下巴
瘦脖子上的肉和雙下巴可通過調整飲食、頸部運動、物理治療、醫(yī)美干預等方式改善。頸部脂肪堆積可能與遺傳、肥胖、姿勢不良等因素有關，通常表現(xiàn)為下頜輪廓模糊、頸部皮膚松弛等癥狀。1、調整飲食減少高糖高脂食物攝入，增加優(yōu)質蛋白和膳...0次瀏覽 2026-01-27
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左肺部有結節(jié)是怎么回事要緊嗎
左肺部結節(jié)多數(shù)情況下屬于良性病變，可能由感染性肉芽腫、陳舊性結核灶、粉塵沉積、炎性假瘤或早期腫瘤等因素引起，是否需要干預需結合結節(jié)形態(tài)、大小及生長速度綜合判斷。1、感染性肉芽腫：細菌或真菌感染后形成的局部免疫反應病灶，常...0次瀏覽 2026-01-27
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沙眼飲食要注意什么
沙眼患者飲食需注意避免辛辣刺激食物，適量補充維生素A、優(yōu)質蛋白及富含抗氧化物質的食物，如胡蘿卜、雞蛋、西藍花等。沙眼是由沙眼衣原體感染引起的慢性傳染性結膜炎，飲食調理可輔助緩解癥狀。1、避免辛辣刺激辣椒、花椒、芥末等辛辣...0次瀏覽 2026-01-27
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中藥熏洗一般幾分鐘
中藥熏洗一般需要10-30分鐘，具體時間需根據(jù)藥液濃度、熏洗部位及個人耐受度調整。中藥熏洗是通過藥液蒸汽或浸泡達到治療效果的傳統(tǒng)外治法。熏洗時間與藥液溫度直接相關，40-45℃的藥液建議熏蒸15-20分鐘，此溫度區(qū)間能促進皮膚毛孔舒張又不致燙傷。對于四肢關節(jié)部159次瀏覽
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一歲寶寶腸炎吃什么藥
一歲寶寶腸炎可遵醫(yī)囑使用蒙脫石散、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒、口服補液鹽散、消旋卡多曲顆粒、頭孢克肟顆粒等藥物。腸炎通常由病毒或細菌感染引起，需在醫(yī)生指導下用藥，避免自行調整劑量或更換藥物。1、蒙脫石散蒙脫石散是一種消化道黏膜保護劑，能吸附腸道內的病毒、細菌及其產生196次瀏覽
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木丹顆粒效果怎么樣
木丹顆粒效果因人而異，需結合具體病情遵醫(yī)囑使用。木丹顆粒是一種中成藥，主要成分包括黃芪、丹參、三七等中藥材，具有益氣活血、化瘀通絡的功效。該藥臨床常用于治療氣虛血瘀型糖尿病周圍神經病變，可改善肢體麻木、疼痛等癥狀。部分患者在規(guī)范用藥后反饋癥狀有所緩解，但療效與197次瀏覽
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珍寶丸使用說明書是怎么樣的?
珍寶丸的主要功效有舒筋活絡、消腫止痛、祛風除濕、活血化瘀、改善微循環(huán)等。建議及時就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導下服用合適的藥物，并做好飲食調理。1、舒筋活絡珍寶丸含有多種中藥成分，能夠幫助松弛緊張的肌肉和韌帶，促進局部血液循環(huán)，緩解因勞損或外傷導致的筋骨415次瀏覽
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二妙丸、三妙丸、四妙丸有什么區(qū)別？
二妙丸、三妙丸、四妙丸均源于中醫(yī)經典方劑，區(qū)別主要在于成分與適應證：二妙丸由黃柏、蒼術組成，主治濕熱下注；三妙丸增加牛膝，側重下肢濕熱痹痛；四妙丸再加入薏苡仁，強化利濕消腫功效。1、成分差異二妙丸基礎組方為黃柏與蒼術，黃柏清熱燥濕，蒼術健脾祛濕，二者協(xié)同作用于367次瀏覽
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