91久久99久91天天拍拍,懂色av中文在线,欧美2区,午夜不卡视频,一路向西2电影免费观看完整高清国语 ,精品一区二区三区成人精品,亚洲精品免费网站

痛風(fēng)尿酸怎么快速降

病情描述:
痛風(fēng)尿酸怎么快速降
共1個回答
劉福強(qiáng) 副主任醫(yī)師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 內(nèi)分泌科

痛風(fēng)患者降尿酸可通過調(diào)整飲食、增加飲水、藥物治療、適度運(yùn)動等方式實(shí)現(xiàn)。尿酸升高通常由高嘌呤飲食、代謝異常、腎功能減退、藥物因素等原因引起。

1、調(diào)整飲食

減少動物內(nèi)臟、海鮮等高嘌呤食物攝入,增加低脂乳制品和新鮮蔬菜水果。急性期每日嘌呤攝入建議控制在150毫克以下,長期管理階段不超過200毫克。

2、增加飲水

每日飲水量維持在2000-3000毫升,可促進(jìn)尿酸排泄。建議分次飲用白開水、淡茶或堿性水,避免含糖飲料和酒精攝入。

3、藥物治療

可遵醫(yī)囑使用別嘌醇、非布司他等抑制尿酸生成藥物,或苯溴馬隆等促進(jìn)排泄藥物。用藥期間需定期監(jiān)測肝腎功能和血尿酸水平。

4、適度運(yùn)動

選擇游泳、騎自行車等低沖擊有氧運(yùn)動,每周3-5次,每次30分鐘。避免劇烈運(yùn)動導(dǎo)致關(guān)節(jié)損傷,運(yùn)動后及時補(bǔ)充水分。

痛風(fēng)急性發(fā)作期應(yīng)臥床休息抬高患肢,緩解后逐步恢復(fù)活動。長期管理需建立健康生活方式,定期復(fù)查血尿酸水平,將尿酸控制在300-360微摩爾/升為宜。

相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點(diǎn)擊查看更多>
栖霞市| 嘉黎县| 柏乡县| 汉中市| 高陵县| 田林县| 通山县| 读书| 武清区| 新河县| 北宁市| 永定县| 东兰县| 聊城市| 新余市| 贺州市| 大兴区| 旬阳县| 会昌县| 武邑县| 加查县| 临沧市| 会同县| 沧源| 永平县| 扬中市| 兴海县| 崇礼县| 章丘市| 天柱县| 荔浦县| 互助| 托里县| 柳林县| 棋牌| 岐山县| 阳朔县| 赫章县| 年辖:市辖区| 邓州市| 化州市|