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腹瀉吃什么食物比較好

病情描述:
腹瀉吃什么食物比較好
共1個回答
劉茂靜 副主任醫(yī)師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 腎內(nèi)科

出現(xiàn)腹瀉時可以適量吃蒸蘋果、小米粥、山藥泥、胡蘿卜湯等食物,也可以遵醫(yī)囑吃蒙脫石散、口服補液鹽、雙歧桿菌三聯(lián)活菌散、消旋卡多曲顆粒等藥物。建議及時就醫(yī),積極配合醫(yī)生治療,在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物,并做好飲食調(diào)理。

一、食物

1、蒸蘋果

蒸蘋果富含果膠,加熱后收斂作用增強,有助于緩解腹瀉癥狀,適合胃腸功能較弱時食用。

2、小米粥

小米粥易于消化吸收,含有B族維生素,能夠幫助修復(fù)受損的胃腸黏膜,補充腹瀉流失的營養(yǎng)。

3、山藥泥

山藥含有淀粉酶和多酚氧化酶,具有健脾益胃的功效,能夠改善腹瀉導(dǎo)致的消化功能紊亂。

4、胡蘿卜湯

胡蘿卜中的果膠成分能吸附腸道內(nèi)多余水分,減輕腹瀉癥狀,同時提供豐富的β-胡蘿卜素。

二、藥物

1、蒙脫石散

蒙脫石散通過吸附病原體和毒素發(fā)揮作用,適用于感染性或非感染性腹瀉,需空腹服用效果更佳。

2、口服補液鹽

口服補液鹽能糾正腹瀉導(dǎo)致的水電解質(zhì)紊亂,預(yù)防脫水,使用時需按說明書比例配制。

3、雙歧桿菌三聯(lián)活菌散

雙歧桿菌三聯(lián)活菌散可調(diào)節(jié)腸道菌群平衡,適用于菌群失調(diào)引起的腹瀉,需溫水沖服。

4、消旋卡多曲顆粒

消旋卡多曲顆粒通過抑制腸道分泌緩解腹瀉癥狀,適用于分泌性腹瀉,需餐前服用。

腹瀉期間應(yīng)避免生冷、油膩及高纖維食物,注意補充水分,若癥狀持續(xù)超過48小時或出現(xiàn)發(fā)熱、血便等情況需立即就醫(yī)。

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