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頭發(fā)變硬什么引起的

病情描述:
頭發(fā)變硬怎么回事
共1個(gè)回答
劉雯敏 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東省立醫(yī)院 三甲 皮膚科
在身體健康的狀態(tài)下,頭發(fā)變硬是健康頭發(fā)的表現(xiàn)。但如果由于頭發(fā)營(yíng)養(yǎng)不足,干燥缺水導(dǎo)致頭發(fā)結(jié)構(gòu)異常,也可能會(huì)導(dǎo)致頭發(fā)發(fā)硬,因此平時(shí)要注意正確的頭發(fā)洗護(hù)習(xí)慣,不要用太過(guò)于堿性的洗發(fā)水,以及頻繁燙發(fā)、染發(fā),經(jīng)常用吹風(fēng)機(jī)吹發(fā)等,都可能導(dǎo)致頭發(fā)干燥,引起頭發(fā)變硬。營(yíng)養(yǎng)不足導(dǎo)致頭發(fā)變硬,平時(shí)要多吃奶類及肉類,高蛋白食物,還有新鮮的蔬菜和水果及含有豐富維生素的食物,都可以幫助頭發(fā)柔順,增加光澤,促進(jìn)血液循環(huán),可防止頭發(fā)變硬。
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