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月經(jīng)期可以喝紅糖姜水嗎

病情描述:
月經(jīng)期能喝紅糖姜水嗎
共1個回答
白玉青 副主任醫(yī)師 去掛號
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京地壇醫(yī)院 三甲 婦產(chǎn)科
紅糖姜水的成分是紅糖跟姜。紅糖性質(zhì)偏溫,有補養(yǎng)氣血,調(diào)整氣血,并促進(jìn)血液循環(huán)的作用,姜是溫中散寒,溫中補氣的藥物,紅糖姜水服用的過程會產(chǎn)生暖宮散寒的作用,讓經(jīng)血流出更通暢,能緩解痛經(jīng),而且紅糖中還含有豐富的鐵元素等礦物質(zhì),有補血的作用。所以紅糖姜水針對體質(zhì)偏寒、痛經(jīng),還有氣血偏虛、貧血女性非常適合。如果體質(zhì)偏熱,吃了后可能會輕度上火,甚至可能會有月經(jīng)量增多的表現(xiàn),減量服用即可。所以總的來說,適當(dāng)?shù)姆眉t糖姜水是有幫助的,可以緩解經(jīng)期痛經(jīng)等不適癥狀。
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