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神經官能癥吃什么食物好點

病情描述:
神經官能癥吃什么食物好點
共1個回答
呂志勤 主任醫(yī)師 去掛號
北京大學第一醫(yī)院 三甲 神經內科
神經官能癥應該吃以下食物好:多吃新鮮蔬菜和水果:這類食物富含多種維生素,有助于維生素的補充。多吃奶制品:奶制品富含優(yōu)質蛋白,脂肪較少,能促進睡眠,穩(wěn)定情緒,神經官能癥比較適合食用這類食物。
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