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孕婦便秘嚴重怎么引起的

病情描述:
孕婦便秘嚴重怎么引起的
共1個回答
李淵 主任醫(yī)師 去掛號
北京大學第三醫(yī)院 三甲 消化內科

孕婦便秘嚴重可能由激素變化、子宮壓迫、飲食結構不合理、補鐵劑副作用等原因引起,可通過調整飲食、適度運動、補充益生菌、藥物干預等方式緩解。

1、激素變化

孕激素水平升高會減緩胃腸蠕動,建議增加膳食纖維攝入,如燕麥、西梅,必要時遵醫(yī)囑使用乳果糖口服溶液。

2、子宮壓迫

增大的子宮壓迫直腸影響排便,可通過側臥體位減輕壓迫,適量食用火龍果、酸奶等潤腸食物。

3、飲食不當

高蛋白低纖維飲食易導致便秘,需保證每日蔬菜水果攝入量達500克以上,必要時使用小麥纖維素顆粒。

4、補鐵影響

鐵劑可能加重便秘癥狀,可在醫(yī)生指導下調整補鐵方案或配合使用聚乙二醇4000散。

孕婦應保持每日適量運動,如散步、孕婦瑜伽,若便秘持續(xù)加重或伴隨腹痛出血需及時就醫(yī)。

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