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身體出虛汗是什么原因

病情描述:
最近身體老是出虛汗,就算一動(dòng)不動(dòng)也會(huì)大汗淋漓。身體出虛汗是什么原因?
共1個(gè)回答
張前進(jìn) 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京大學(xué)第一醫(yī)院 三甲 中西醫(yī)結(jié)合科

身體出虛汗可能由自主神經(jīng)功能紊亂、氣血不足甲狀腺功能亢進(jìn)、糖尿病等原因引起,可通過(guò)調(diào)節(jié)生活方式、中藥調(diào)理、抗甲狀腺藥物、降糖治療等方式改善。

1、自主神經(jīng)紊亂

長(zhǎng)期壓力或熬夜可能導(dǎo)致交感神經(jīng)過(guò)度興奮,表現(xiàn)為夜間盜汗或緊張時(shí)多汗。建議保持規(guī)律作息,練習(xí)深呼吸或瑜伽緩解壓力,無(wú)須特殊用藥。

2、氣血不足

中醫(yī)認(rèn)為久病體虛或營(yíng)養(yǎng)不良會(huì)導(dǎo)致氣不固表,常見(jiàn)動(dòng)則汗出伴乏力??勺襻t(yī)囑服用玉屏風(fēng)顆粒、生脈飲等中成藥,配合黃芪燉雞湯等食療。

3、甲亢

甲狀腺激素分泌過(guò)多會(huì)加速代謝,出現(xiàn)怕熱多汗伴心悸消瘦??赡芘cGraves病、甲狀腺結(jié)節(jié)有關(guān),需使用甲巰咪唑等抗甲狀腺藥物控制。

4、糖尿病

血糖波動(dòng)可能引發(fā)自主神經(jīng)病變,導(dǎo)致餐后大汗或半身汗出。需監(jiān)測(cè)血糖并服用二甲雙胍、格列美脲等降糖藥,同時(shí)警惕低血糖反應(yīng)。

日常避免辛辣刺激食物,選擇棉質(zhì)透氣衣物,持續(xù)異常出汗建議檢測(cè)甲狀腺功能、血糖等指標(biāo)。運(yùn)動(dòng)后及時(shí)補(bǔ)充淡鹽水,陰虛體質(zhì)者可適量食用銀耳蓮子羹。

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