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冰敷眼睛有哪些好處

病情描述:
冰敷眼睛有哪些好處
共1個回答
仇長宇 副主任醫(yī)師 去掛號
解放軍總醫(yī)院第九醫(yī)學中心 三甲 眼科

冰敷眼睛有助于緩解眼部疲勞、減輕腫脹、改善充血、降低炎癥反應(yīng)。冰敷主要通過收縮血管、減少局部代謝、抑制神經(jīng)敏感度等方式發(fā)揮作用。

1、緩解疲勞

長時間用眼導致肌肉緊張,冰敷可降低眼周溫度,減少乳酸堆積,幫助放松睫狀肌。

2、減輕腫脹

冷刺激使毛細血管收縮,減少組織液滲出,適用于外傷或術(shù)后引起的眼瞼水腫

3、改善充血

通過冷敷降低結(jié)膜血管通透性,緩解過敏性結(jié)膜炎或熬夜導致的眼球紅血絲。

4、抑制炎癥

低溫環(huán)境減緩炎性介質(zhì)釋放,對麥粒腫等淺表感染有輔助鎮(zhèn)痛消腫作用。

建議使用專用冰敷眼罩或包裹冰塊的干凈毛巾,每次不超過15分鐘,皮膚敏感者需隔紗布操作,避免凍傷。急性青光眼發(fā)作期禁止冰敷。

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