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怎么緩解中暑頭疼

病情描述:
怎么緩解中暑頭疼
共1個(gè)回答
呂志勤 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京大學(xué)第一醫(yī)院 三甲 神經(jīng)內(nèi)科

中暑頭疼可通過(guò)脫離高溫環(huán)境、物理降溫、補(bǔ)充電解質(zhì)、藥物緩解等方式治療。中暑頭疼通常由高溫暴露、體液丟失、電解質(zhì)紊亂、血管擴(kuò)張等原因引起。

1、脫離高溫環(huán)境:

立即轉(zhuǎn)移至陰涼通風(fēng)處,解開(kāi)衣物幫助散熱,避免繼續(xù)暴露在高溫環(huán)境中加重癥狀。

2、物理降溫:

用濕毛巾冷敷額頭頸部,或使用冰袋包裹毛巾后置于腋窩、腹股溝等大血管處,幫助降低核心體溫。

3、補(bǔ)充電解質(zhì):

飲用含鈉鉀的淡鹽水或運(yùn)動(dòng)飲料,少量多次補(bǔ)充,糾正脫水狀態(tài)。避免一次性大量飲用冰水刺激胃腸。

4、藥物緩解:

頭疼嚴(yán)重時(shí)可遵醫(yī)囑使用對(duì)乙酰氨基酚、布洛芬等解熱鎮(zhèn)痛藥,或口服藿香正氣水等中成藥改善癥狀。

出現(xiàn)意識(shí)模糊、持續(xù)高熱等重度中暑癥狀時(shí)須立即就醫(yī),日常需避免正午戶(hù)外活動(dòng),外出做好遮陽(yáng)防護(hù)。

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