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月經(jīng)過多吃什么食物比較好

病情描述:
月經(jīng)過多吃什么食物比較好
共1個回答
李云波 主任醫(yī)師 去掛號
北京中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院 三甲 婦科

月經(jīng)過多可以適量吃紅棗、豬肝、菠菜、黑木耳等食物,也可以遵醫(yī)囑吃云南白藥膠囊、宮血寧膠囊、斷血流片等藥物。建議及時就醫(yī),積極配合醫(yī)生治療,在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物,并做好飲食調(diào)理。

一、食物

1、紅棗

紅棗富含鐵元素,有助于改善貧血癥狀,適合月經(jīng)過多導(dǎo)致氣血不足的女性食用。

2、豬肝

豬肝含有豐富的血紅素鐵和維生素B12,能夠幫助補充因月經(jīng)過多流失的鐵質(zhì)。

3、菠菜

菠菜中維生素K和葉酸含量較高,有助于促進(jìn)血液凝固和紅細(xì)胞生成。

4、黑木耳

黑木耳具有補血活血功效,其膠質(zhì)成分還能幫助吸附腸道內(nèi)代謝廢物。

二、藥物

1、云南白藥膠囊

具有化瘀止血功效,適用于功能性子宮出血等情況,需嚴(yán)格遵醫(yī)囑使用。

2、宮血寧膠囊

用于氣虛血瘀型月經(jīng)過多,含重樓等成分,具有收縮子宮作用。

3、斷血流片

中成藥制劑,主要通過涼血止血作用改善異常子宮出血癥狀。

日常應(yīng)注意避免生冷辛辣食物,保持規(guī)律作息,若出血持續(xù)超過7天或伴有頭暈乏力等癥狀應(yīng)立即就醫(yī)。

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