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便秘吃什么水果好

病情描述:
便秘吃什么水果好
共1個(gè)回答
劉正新 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院 三甲 消化內(nèi)科

便秘可以適量吃火龍果、西梅、獼猴桃、梨等水果,也可以遵醫(yī)囑吃乳果糖口服溶液、聚乙二醇4000散、比沙可啶腸溶片等藥物。建議及時(shí)就醫(yī),積極配合醫(yī)生治療,在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物,并做好飲食調(diào)理。

一、食物

1、火龍果

火龍果富含膳食纖維和水分,有助于促進(jìn)腸道蠕動(dòng),緩解便秘癥狀。

2、西梅

西梅含有豐富的山梨醇和膳食纖維,具有潤腸通便的作用,適合便秘患者食用。

3、獼猴桃

獼猴桃富含維生素C和膳食纖維,能夠刺激腸道蠕動(dòng),幫助改善便秘。

4、梨

梨含有大量水分和果膠,能夠軟化大便,促進(jìn)排便,適合便秘患者適量食用。

二、藥物

1、乳果糖口服溶液

乳果糖口服溶液是一種滲透性瀉藥,能夠增加腸道水分,軟化大便,緩解便秘。

2、聚乙二醇4000散

聚乙二醇4000散通過增加腸道內(nèi)水分,促進(jìn)大便排出,適用于慢性便秘患者。

3、比沙可啶腸溶片

比沙可啶腸溶片是一種刺激性瀉藥,能夠刺激腸道蠕動(dòng),促進(jìn)排便,但需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。

便秘患者除食用上述水果外,還應(yīng)注意多飲水,適當(dāng)運(yùn)動(dòng),養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣,必要時(shí)及時(shí)就醫(yī)。

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