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爬山對心臟有好處嗎

病情描述:
我最近特別喜歡爬山,爬山對心臟有好處嗎?
共1個回答
何紅濤 副主任醫(yī)師 去掛號
河北省中醫(yī)院 三甲 心血管科
爬山對心臟有益,可以改善心臟功能,增強(qiáng)心臟的收縮力,還可以清除血管壁的膽固醇,有助于預(yù)防動脈硬化的癥狀,增加血流量,提高心肌利用氧氣的能力,有助于減少心血管疾病的發(fā)生。爬山可以消除毛細(xì)血管內(nèi)壁積累的碳水化合物,避免主動脈動脈硬化,降低心腦血管疾病的患病率。但若是患有心臟病的人,最好不要爬山。
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