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- 崔界峰 副主任醫(yī)師 去掛號
- 北京回龍觀醫(yī)院 三甲 心理咨詢科
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什么是老年焦慮癥
老年焦慮癥，顧名思義是60歲以上的老年人焦慮。老年焦慮癥的原因，既與先天的素質因素有關，也與外界的環(huán)境刺激有關。因其癥狀特點與其他精神類疾病有類似之處，所以極易混淆。 老年焦慮癥患者，通?？杀憩F為容易焦慮不安、焦慮耐受差、交感神經易興奮等癥狀?；颊咭部沙霈F睡眠差、肌肉震顫、厭食、幻覺、胃腸功能紊亂、疼痛的癥狀。另外，患者還可以出現躁動不安、注意力不集中、惡心、精神錯亂的現象，有些患者會總覺得拖累自己的孩子，所以還會有輕生的傾向。 當老人出現這種情況時，要盡早治療。可通過心理治療、認知療法、放松療法等方法，來治療。如果是用藥物治療，可采用苯二氮卓類藥物、帕羅西汀、氯米帕明等抗焦慮的藥物，對疾病的治療，也是有一定效果。患者平時要保證足夠的睡眠，要多和朋友交流。58480次播放 2018-08-30
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考前焦慮癥怎么克服
患有考前焦慮癥時，最好在考試前進行積極自我暗示，正面鼓勵自己可以做到且一定成功，這樣有助于樹立信心。另外，也要學會調整呼吸，且每天早晚各做五分鐘的長呼吸訓練，兩周后就會看到明顯效果，且焦慮癥癥狀也大大好轉。
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焦慮癥吃什么藥
焦慮癥可以使用米氮平、度洛西汀、文拉法辛、伏硫西汀、阿戈美拉汀等。 焦慮癥的藥物中有抗焦慮和抑郁藥，抗抑郁藥物可作用于焦慮癥，抗焦慮藥物可作用于抑郁癥。比如： 一、三環(huán)類藥物，如多慮平，20年前有百憂解、舍曲林、帕羅西汀、氟伏沙明、西酞普蘭、艾司西酞普蘭等。 二、有部分患有焦慮癥的患者，睡眠質量不好，可用苯二氮卓類的唑吡坦、佐必克隆來改善睡眠。 三、中藥里有一部分鎮(zhèn)靜安神的藥物，如正天丸，心神寧，九味鎮(zhèn)心等，也可緩解焦慮癥。65379次播放 2019-07-24
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什么叫精神分裂癥
精神分裂癥是一種以思維、情感、行為等多方面障礙為特征的慢性精神疾病，主要表現為幻覺、妄想、言語紊亂及社會功能減退。精神分裂癥可能與遺傳因素、腦結構異常、神經遞質失衡、心理社會應激等因素有關，通常需通過藥物治療、心理干預和...
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焦慮癥心跳加快是怎么回事
焦慮癥屬于常見的心理疾病的一種，主要的癥狀和表現以情緒方面為主，心跳過快是焦慮癥最常見的癥狀之一，主要是由于交感神經過度興奮所引起的，可以通過以下五種方法加以調整和治療。 第一、放松：當患者出現心慌、肌肉緊張、身體發(fā)抖時，可以通過深呼吸、冥想等方式讓身體盡快放松下來。第二、適應：心跳加快時，患者要正確面對焦慮和害怕的心理。第三、轉移注意力或休息：當患者充分休息時，是可以讓身心放松的。第四、傾訴：讓傾聽者充分聽焦慮者的傾訴。第五、就醫(yī)治療：嚴重焦慮癥一定要到醫(yī)院進行相應治療。100118次播放 2021-09-02
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焦慮癥表現
焦慮癥表現會出現過分擔心、緊張、害怕，卻沒有明確的對象和內容，是異常的，如會有提心吊膽、憂慮伴有心悸、出汗、尿頻尿急、頭暈等自主神經功能紊亂的癥狀。 焦慮癥狀在兩周之內能自我緩解而得到調節(jié)，是正常的。語音時長 01:5567290次收聽 2018-09-21 -
抑郁癥吃什么藥
抑郁癥是因為神經遞質功能紊亂，比如5-羥色胺、去甲腎上腺素和多巴胺神經遞質紊亂所致，所以抑郁癥的藥物以5-羥色胺重攝取抑制劑為主，包括以下幾種： 第一，單通道的藥物，即5-羥色胺重攝取抑制劑的藥物，又稱SSRI藥，比如百憂解、賽樂特、喜普妙等一系列的藥物； 第二，雙通道的藥物，即去甲腎上腺素和5-羥色胺重攝取抑制劑雙通道調節(jié)的藥物，比如文拉法辛和度洛西汀等藥物； 第三，三通道藥物或者神經遞質的調節(jié)藥物，稱為NASA，比如米氮平這一類藥物。52355次播放 2019-06-12
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考試緊張吃什么藥可緩解
考生在考試之前情緒過度緊張可以服用勞拉西泮、地西泮等緩解緊張情緒類藥物。若由于焦慮癥引起的過度緊張，則可以服用坦度螺酮、丁螺環(huán)酮等抗焦慮類藥物。在服用藥物之前，要咨詢相關的醫(yī)生了解服用具體劑量。
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克服社交恐懼癥的辦法
先說一個現象，要去參加一個聚會，你跟誰坐在一起呢？ 絕大多數情況下你是愿意跟熟人坐在一起，熟悉的人坐在一起，這就是人的本性。當跟比較熟悉的人在一起的時候，會覺得相對放松、自在。當跟陌生人坐在一起的時候，會覺得不自在，容易比較緊張。而社交恐懼癥的病人，跟熟人坐在一起，跟熟人打交道，也不自在，也有些緊張，所以，病人干脆就盡量回避跟人打交道的場景。 當一個人有社交恐懼癥的時候，如果是比較輕，相對還好克服，如果比較重，醫(yī)生建議一定要做心理咨詢。不管輕還是重，當意識到有社交恐懼癥的時候，那要怎么克服，就要有意識多跟人打交道，比如，社交場合可去可不去，但是就要有意識去參加，有意識訓練自己。從源頭講，當孩子小的時候，當父母的就不要一心盯著學習，要鼓勵孩子與同齡人交往。語音時長 01:4153489次收聽 2019-07-24 -
輕度抑郁治療方法
總體來講，可以認為輕度抑郁是可以治好的。 輕度抑郁，首先吃藥還是不吃藥，要跟病人協商，因為它癥狀比較輕，所以，即使不吃藥也可以。不過，吃藥能讓癥狀減輕的更快速一些。 對于輕度抑郁，如果說早期，及時的藥物治療，及時的心理咨詢，應該說絕大多數還是能治好的。但是有一個問題，就是，有些病人不愿意吃藥，又不愿意做咨詢，相當于任由自己處在自己的思維模式里面，如果外界的事情壓力沒解決，病人還是持續(xù)處在心理耗竭的那種狀態(tài)下，可能有一部分患者就會從輕度抑郁向中度抑郁轉化。所以，不管是輕度抑郁也好，還是中度抑郁也好，有時候自己很難判斷，怎么辦？建議還是去找醫(yī)生看病。語音時長 01:2556133次收聽 2019-07-24 -
焦慮癥的自我治療
第一，逐漸調整好自己的心態(tài)，要面對現實，相信焦慮可以治療，不要一味、過度的排斥焦慮。 第二，如果需要藥物治療，應該堅持藥物治療或者心理治療，藥物治療一定要在專業(yè)醫(yī)生的指導下進行。 第三，如果有明確引起焦慮的原因，要面對病因，想辦法解決，或者和自己的親人、朋友一起面對解決。 第四，要樹立消除焦慮的信心，充分調動自己的主觀能動性，在焦慮發(fā)生的時候，可以采用分散注意力的方法緩解癥狀，例如可以想某些令自己愉快的事情去分散注意力。 第五，要有開闊的心胸和視野，每個人都有自己的性格、脾氣和個性，但是外界的環(huán)境不容易改變，這就需要自己逐漸使性格、脾氣和個性適應外界的環(huán)境。 第六，平時要適當的進行戶外運動，與親人和朋友多聊天，也是很好的釋放焦慮、壓力的方法。53128次播放 2018-12-14
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焦慮癥心跳加快是什么原因
焦慮癥屬于常見的心理疾病的一種，主要的癥狀和表現以情緒方面為主。在發(fā)病期間，患者常見的癥狀有焦慮、恐慌、緊張、心跳加快、坐臥不安等等?；颊叱３Ｈ狈Π踩?，整天提心吊膽、心煩意亂，對外界事物失去興趣。嚴重的時候會有恐懼，對外界的刺激容易出現驚恐的反應，常伴有睡眠的障礙和植物神經的不穩(wěn)定，比如入睡困難，做惡夢，容易驚醒，面色蒼白或者潮紅、容易出汗、手指發(fā)麻、眩暈、心慌、胸部有窒息感、口干，還有腹部發(fā)脹或者是便秘、腹瀉、月經不調等等。 心跳過快是焦慮癥最常見的癥狀之一，主要是由于交感神經過度興奮所引起的，可以通過以下幾種方法加以調整和治療。第一放松，當患者出現心慌、肌肉緊張或身體發(fā)抖的時候，可以通過深呼吸、冥想等等方式讓身體盡快放松下來，消除自己的緊張感。第二適應，心跳加快的時候，患者要正確面對克服焦慮和害怕的心理以后，面對類似的情況就不會再焦慮了。第三轉移注意力、休息，當患者充分休息的時候，是可以讓身心放松的，會減輕心理焦慮的情緒。所以平時要保證充足的睡眠，平時不要熬夜。第四傾訴，焦慮癥一個主要的治療方法就是傾訴，讓傾聽者充分聽焦慮者的傾訴。第五就醫(yī)治療，嚴重的焦慮癥一定要到醫(yī)院進行相應的治療和控制。語音時長 03:1062280次收聽 2021-11-05 -
精神分裂如何自查？醫(yī)生推薦這幾種方法
精神分裂是患者的思想、行為、性格等發(fā)生改變的精神類的疾病，我們可以通過自查的方式來及時發(fā)現精神分裂。當出現失眠、丟三落四以及對身邊的人出現敵意的時候，就說明已經患上精神分裂了。另外，出現莫名發(fā)脾氣、幻覺以及被害妄想的時候，也可以說明已經患上精神分裂了。
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抑郁癥能不能治好
抑郁癥能治好，用同樣的藥有些人幾個月就好，有些人就不行，所以要具體情況具體分析。 抑郁癥跟患者本身的內在性格、思維模式有關系，不要做什么事情都有負向思維。如若得抑郁癥，一定要吃藥并求助心理醫(yī)生協助治療。語音時長 01:3965656次收聽 2018-09-13 -
如何針對焦慮和恐懼進行心理治療
針對焦慮和恐懼的心理治療主要有認知行為療法、暴露療法、正念療法、心理動力療法、支持性心理治療等方式。焦慮和恐懼可能與遺傳因素、環(huán)境壓力、創(chuàng)傷經歷、神經遞質失衡、人格特質等因素有關，通常表現為心悸、出汗、回避行為、過度擔憂...
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打瘦臉針可以抽煙嗎
打瘦臉針后通常不建議抽煙。瘦臉針的主要成分是肉毒桿菌毒素，抽煙可能影響藥物效果并增加不良反應風險。注射瘦臉針后局部會形成微小創(chuàng)口，尼古丁會導致血管收縮，減緩創(chuàng)口愈合速度。煙草中的有害物質可能刺激注射部位，引發(fā)紅腫或感染。...0次瀏覽 2026-01-28
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大顆粒淋巴細胞白血病能治愈嗎
大顆粒淋巴細胞白血病LGL白血病目前尚無法完全根治，但通過規(guī)范治療可實現長期緩解。主要治療手段包括免疫抑制劑治療、靶向藥物干預、化療方案控制、造血干細胞移植及支持性治療。1、免疫抑制治療：環(huán)孢素和他克莫司是常用免疫抑制劑...0次瀏覽 2026-01-28
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糖尿病病人如何飲食
糖尿病病人可通過控制總熱量、均衡營養(yǎng)、低升糖指數食物、定時定量進餐、限制精制糖攝入等方式調整飲食。糖尿病通常由胰島素分泌不足、胰島素抵抗、遺傳因素、肥胖、不良生活習慣等原因引起。1、控制總熱量根據體重和活動量計算每日所需...0次瀏覽 2026-01-28
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腫眼泡適合什么雙眼皮
腫眼泡適合扇形雙眼皮或平扇形雙眼皮，這兩種術式能有效改善眼部浮腫外觀，同時保持自然協調的雙眼皮形態(tài)。腫眼泡通常由眼瞼脂肪堆積或皮膚松弛導致，選擇雙眼皮術式需兼顧脂肪處理與形態(tài)設計。扇形雙眼皮從內眼角向外逐漸加寬，能通過褶...0次瀏覽 2026-01-28
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早孕見紅和月經的區(qū)別有哪些？早孕見紅和月經的不同之處你知道嗎
早孕見紅和月經的區(qū)別主要是出血量、出血顏色、出血時間、伴隨癥狀以及孕婦狀態(tài)等區(qū)別。487次瀏覽 2024-09-25
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過敏性紫癜嚴重了會怎么樣呢
過敏性紫癜病情加重可能引發(fā)腎臟損害、消化道出血、關節(jié)腫脹疼痛、皮膚紫癜擴散及神經系統癥狀。疾病進展通常由免疫復合物沉積、血管炎性反應加劇、感染未控制、藥物刺激或過敏原持續(xù)暴露等因素導致。1、腎臟損害：約30%-50%的重...0次瀏覽 2026-01-28
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二三尖瓣少量反流怎么回事
二三尖瓣少量反流可能由瓣膜退行性變、風濕性心臟病、先天性瓣膜發(fā)育異常、心肌病、感染性心內膜炎等原因引起，可通過定期復查、藥物治療、生活方式調整、手術修復、瓣膜置換等方式干預。1、瓣膜退行性變中老年人群因瓣膜組織彈性下降可...
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冠心病是器質性還是功能性的心臟??？
冠心病屬于器質性心臟病，主要由冠狀動脈粥樣硬化導致心肌缺血引起。心臟病的分類主要有器質性心臟病和功能性心臟病兩種，冠心病、心肌病、心臟瓣膜病等屬于器質性心臟病，心臟神經官能癥、β受體功能亢進癥等屬于功能性心臟病。1、器質...0次瀏覽 2026-01-28
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脫毛的方法一般有哪些呢
脫毛的方法主要有剃毛、蜜蠟脫毛、脫毛膏、激光脫毛和電解脫毛等。1、剃毛剃毛是最常見的臨時脫毛方法，使用剃刀或電動剃須刀直接刮除皮膚表面的毛發(fā)。操作簡單快捷，成本低且無痛感，適合日常使用。但毛發(fā)會快速再生，通常1-3天即需...0次瀏覽 2026-01-28
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急性胰腺炎的主要病因有哪些
急性胰腺炎的主要病因包括膽道疾病、酒精攝入、高脂血癥、胰管梗阻和藥物因素。1、膽道疾?。耗懯Y是最常見的病因，約占急性胰腺炎病例的40%。膽囊或膽總管結石可能阻塞胰管與膽總管的共同開口，導致胰液反流激活消化酶。膽道感染如...0次瀏覽 2026-01-28
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自體脂肪豐面頰利弊缺點
自體脂肪豐面頰是一種通過抽取自身脂肪填充面頰的整形手術，具有改善面部輪廓和增加飽滿度的效果，但也存在脂肪吸收率高、感染風險等缺點。一、優(yōu)點自體脂肪豐面頰采用自身脂肪作為填充材料，生物相容性高，排斥反應概率低。術后效果自然...0次瀏覽 2026-01-28
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孕婦可以用清涼油和風油精嗎
孕婦一般不建議使用清涼油和風油精，特殊情況下可在醫(yī)生指導下謹慎使用。清涼油和風油精的主要成分可能對胎兒發(fā)育產生影響，尤其是妊娠早期。清涼油和風油精含有薄荷腦、樟腦等揮發(fā)性成分，這些物質可能通過皮膚吸收或呼吸道吸入進入母體...0次瀏覽 2026-01-28
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面部激光脫毛后會結痂嗎
面部激光脫毛后一般不會結痂，但皮膚敏感或操作不當可能出現輕微結痂。激光脫毛通過選擇性光熱作用破壞毛囊，正常護理下僅會引發(fā)短暫紅腫。激光脫毛后皮膚通常表現為暫時性發(fā)紅或輕微腫脹，這是毛囊周圍組織受熱后的正常反應。使用冷卻凝...0次瀏覽 2026-01-28
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孕婦咳嗽會影響胎兒嗎
孕婦輕度咳嗽通常不會影響胎兒，但劇烈或持續(xù)性咳嗽可能增加腹壓或誘發(fā)宮縮，需警惕潛在風險?？人钥赡芘c上呼吸道感染、過敏、胃食管反流等因素有關，建議及時就醫(yī)評估。孕期輕度咳嗽多由感冒或咽喉刺激引起，咳嗽時腹壓短暫升高但胎兒有...0次瀏覽 2026-01-28
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硅膠隆鼻的效果永久嗎
硅膠隆鼻的效果通常不是永久的，一般可維持10-15年。具體維持時間與個人體質、術后護理及材料質量等因素相關。硅膠隆鼻植入后，材料本身不易降解或吸收，但可能因人體組織反應形成包膜。隨時間推移，包膜可能增厚或攣縮，導致鼻部形...0次瀏覽 2026-01-28
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第一心音與第二心音的區(qū)別
第一心音與第二心音是心臟聽診中的兩個核心心音，主要區(qū)別在于產生機制、聽診部位、音調高低及與心動周期的關系。第一心音由房室瓣關閉和心室收縮初期振動產生，音調較低鈍，在心尖部聽診清晰，標志心室收縮開始；第二心音由半月瓣關閉和...
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吃得多卻不長胖的原因有哪些
吃得多卻不長胖可能與基礎代謝率高、肌肉含量高、消化吸收功能強等因素有關。基礎代謝率高的人即使在休息時也會消耗大量能量，肌肉含量高則進一步增加能量消耗，而消化吸收功能強則影響食物中能量的利用效率。472次瀏覽 2025-03-21
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引產后胸部脹痛有硬塊的原因
引產后胸部脹痛有硬塊可能與乳腺導管堵塞、乳汁淤積、乳腺炎、激素水平波動或局部血腫等因素有關。建議及時就醫(yī)明確診斷，避免自行處理加重癥狀。1、乳腺導管堵塞引產后體內催乳素水平下降緩慢，可能導致乳汁分泌未完全停止。若乳腺導管...0次瀏覽 2026-01-28
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糖尿病人能喝粥嗎
糖尿病患者可以適量喝粥，但需注意選擇低升糖指數的食材并控制攝入量。糖尿病患者喝粥時建議優(yōu)先選擇燕麥、糙米、蕎麥等全谷物作為原料，這些食材富含膳食纖維，有助于延緩糖分吸收。煮粥時可搭配豆類或瘦肉增加蛋白質含量，進一步降低血...0次瀏覽 2026-01-28
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腦震蕩的最佳恢復方法
腦震蕩可通過臥床休息、避免腦力活動、藥物輔助治療、心理疏導、逐步恢復活動等方式促進恢復。腦震蕩通常由頭部外傷導致，可能伴隨頭痛、頭暈、惡心等癥狀。1、臥床休息急性期需嚴格臥床48-72小時，避免頭部晃動或劇烈活動。保持環(huán)...0次瀏覽 2026-01-28
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內分泌紊亂會影響月經嗎
內分泌紊亂通常會影響月經。內分泌紊亂可能導致月經周期不規(guī)律、經量異常甚至閉經，常見于多囊卵巢綜合征、甲狀腺功能異常等情況。內分泌系統通過激素調節(jié)月經周期，當激素分泌失衡時，卵巢功能可能受到影響。雌激素和孕激素水平異常會導...0次瀏覽 2026-01-28
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小孩急性淋巴白血病的早期癥狀
兒童急性淋巴細胞白血病早期癥狀主要有反復發(fā)熱、貧血體征、異常出血、淋巴結腫大及骨關節(jié)疼痛。這些表現與骨髓造血功能異常、免疫缺陷及白血病細胞浸潤有關。1、反復發(fā)熱：約60%患兒以不明原因發(fā)熱為首發(fā)癥狀，體溫波動在38-39...0次瀏覽 2026-01-28
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小兒疳積最好的中成藥
小兒疳積可遵醫(yī)囑使用小兒健脾丸、肥兒丸、小兒消積口服液、小兒七星茶顆粒、健兒消食口服液等中成藥調理。小兒疳積多由喂養(yǎng)不當、脾胃虛弱等因素引起，表現為食欲減退、腹脹消瘦等癥狀，需結合具體證型用藥。一、小兒健脾丸小兒健脾丸由黨參、白術、茯苓等組成，適用于脾胃虛弱型205次瀏覽
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癲癇感冒吃什么藥
癲癇患者感冒時可以遵醫(yī)囑使用布洛芬顆粒、對乙酰氨基酚片、氨咖黃敏膠囊、小兒氨酚黃那敏顆粒、雙黃連口服液等藥物，但需避免含咖啡因或麻黃堿成分的感冒藥。癲癇發(fā)作可能與感冒發(fā)熱、電解質紊亂等因素有關，建議在醫(yī)生指導下選擇藥物，避免自行用藥誘發(fā)癲癇。一、藥物1.布洛芬180次瀏覽
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維生素B6片的功效是什么
維生素B6片的功效主要有參與氨基酸代謝、調節(jié)神經系統功能、促進血紅蛋白合成、增強免疫功能、輔助治療脂溢性皮炎等。建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導下合理使用該藥物。1、參與氨基酸代謝維生素B6作為輔酶參與多種氨基酸的轉氨基和脫羧基反應，能促進蛋白質合成與分解代謝。該成分163次瀏覽
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克銀丸用于白癜風飲食要注意什么
克銀丸用于白癜風治療期間，飲食需注意避免辛辣刺激食物、減少維生素C過量攝入、限制海鮮類發(fā)物、增加富含酪氨酸食物、保持營養(yǎng)均衡。建議患者遵醫(yī)囑用藥并配合飲食調整。1、避免辛辣刺激辛辣食物如辣椒、花椒可能刺激皮膚微循環(huán)，加重白癜風局部炎癥反應。治療期間應減少火鍋、362次瀏覽
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克銀丸治療銀屑病會有好效果嗎
克銀丸治療銀屑病可能有一定效果，但需嚴格遵醫(yī)囑使用。銀屑病屬于慢性炎癥性皮膚病，個體差異較大，部分患者對克銀丸反應良好，部分可能效果不明顯或需聯合其他治療?？算y丸為中成藥，主要成分含土茯苓、白鮮皮等，具有清熱解毒、祛風止癢功效，適用于血熱風燥型銀屑病的輔助治療361次瀏覽
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