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總是覺得累主要都有哪些原因

病情描述:
總是覺得累主要都有哪些原因
共1個回答
宋觀禮 副主任醫(yī)師 去掛號
中國中醫(yī)科學院廣安門醫(yī)院 三甲 治未病中心
原因很多,如更年期綜合征、神經(jīng)衰弱、疲勞等。如過度疲勞會導致全身筋骨過度勞累,始終處于緊張狀態(tài),容易出現(xiàn)乳酸積聚,導致全身疲勞感、酸脹感和疲勞感。可以通過休息、放松和合理的飲食。盡量避免吸煙、飲酒等不健康的生活習慣,不要熬夜。必要時可到醫(yī)院進行相關檢查,系統(tǒng)體檢,明確病因后治療更方便。
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