91久久99久91天天拍拍,懂色av中文在线,欧美2区,午夜不卡视频,一路向西2电影免费观看完整高清国语 ,精品一区二区三区成人精品,亚洲精品免费网站

喝奶茶失眠怎么緩解

病情描述:
喝奶茶失眠怎么緩解
共1個回答
楊麗靜 主任醫(yī)師 去掛號
河北省中醫(yī)院 三甲 腦病科
喝奶茶失眠可以通過泡腳和飲用牛奶等方式緩解。很多奶茶里面含有一定量的咖啡因,如果喝了奶茶以后,可能會使大腦的神經(jīng)元受到刺激而出現(xiàn)興奮,就會出現(xiàn)失眠的癥狀。喝奶茶失眠時,患者可以用熱水泡腳20分鐘,能夠緩解情緒,加強血液的循環(huán),減輕咖啡因的刺激作用幫助入睡。喝完奶茶以后,如果在適量服用熱牛奶,也有舒緩心情幫助入睡的作用。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點擊查看更多>
德保县| 黄大仙区| 博野县| 项城市| 安化县| 建宁县| 沈阳市| 夹江县| 长岭县| 奎屯市| 仪陇县| 都安| 肥西县| 通许县| 六安市| 石城县| 隆安县| 新绛县| 灌云县| 英德市| 黔江区| 四川省| 南江县| 濉溪县| 罗山县| 巴青县| 温泉县| 贺州市| 屏边| 交口县| 牡丹江市| 洪江市| 东山县| 昌都县| 芮城县| 利辛县| 库伦旗| 曲周县| 和林格尔县| 广宗县| 宜都市|