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男人肚子大,瘦大肚子的方法有哪些

病情描述:
中年男人肚子大,我老婆總是很嫌棄,有什么減肥方法可以分享嗎,最好多來(lái)幾個(gè)
共1個(gè)回答
王強(qiáng) 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東省立醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科
一般情況下,中年男人肚子大可以通過運(yùn)動(dòng)、負(fù)壓吸脂等方式進(jìn)行減肥,具體分析如下:
1.運(yùn)動(dòng):中年男人肥胖會(huì)使行動(dòng)不便,還可能使膝關(guān)節(jié)受傷;脂肪過多堆積還可能導(dǎo)致心肌梗死、腦梗死等疾病,還會(huì)增加患有糖尿病的概率。建議控制飲食,少食多餐,進(jìn)行體育鍛煉,減少體重。
2.負(fù)壓吸脂:通過負(fù)壓吸引的方式,抽吸出體內(nèi)多余脂肪,從而達(dá)到迅速瘦身減輕體重的目的。該手術(shù)安全性高,創(chuàng)口較小,術(shù)中出血量也較少,恢復(fù)期短,很適合腰腹部、大腿等組織大面積瘦身。
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