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血壓低貧血怎么調(diào)理

病情描述:
血壓低貧血怎么調(diào)理
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王志學(xué) 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東省立醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科

血壓低合并貧血可通過(guò)飲食調(diào)節(jié)、適度運(yùn)動(dòng)、藥物治療、病因管理等方式調(diào)理。低血壓與貧血常由營(yíng)養(yǎng)缺乏、慢性失血、內(nèi)分泌紊亂、遺傳因素等原因引起。

1、飲食調(diào)節(jié)

增加富含鐵和維生素B12的食物如紅肉、動(dòng)物肝臟,每日分次少量飲水避免血容量驟降,同時(shí)攝入富含維生素C的蔬菜水果幫助鐵吸收。

2、適度運(yùn)動(dòng)

進(jìn)行快走、游泳等有氧運(yùn)動(dòng)改善循環(huán)功能,避免突然體位變化,運(yùn)動(dòng)前后監(jiān)測(cè)血壓變化,合并嚴(yán)重貧血時(shí)需降低運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度。

3、藥物治療

貧血可遵醫(yī)囑使用琥珀酸亞鐵片、葉酸片、維生素B12注射液,低血壓癥狀明顯時(shí)可短期應(yīng)用鹽酸米多君,但需嚴(yán)格遵循處方。

4、病因管理

排查消化道出血、月經(jīng)過(guò)多等失血因素,甲狀腺功能減退等內(nèi)分泌疾病,必要時(shí)進(jìn)行骨髓穿刺檢查造血功能,針對(duì)性治療原發(fā)病。

建議每日監(jiān)測(cè)血壓和血紅蛋白變化,避免長(zhǎng)時(shí)間站立,起身時(shí)動(dòng)作緩慢,癥狀持續(xù)加重需及時(shí)血液科就診。

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