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全身推經(jīng)絡(luò)的好處和壞處

病情描述:
全身推經(jīng)絡(luò)的好處和壞處
共1個回答
王杰 主任醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科

全身推經(jīng)絡(luò)具有促進血液循環(huán)、緩解肌肉疲勞、調(diào)節(jié)臟腑功能等益處,但操作不當(dāng)可能導(dǎo)致軟組織損傷或加重原有疾病。

1、促進循環(huán)

通過手法刺激體表經(jīng)絡(luò),可加速局部血流,改善組織供氧,適用于久坐人群或運動后恢復(fù)。

2、緩解疲勞

針對肌肉緊張部位進行推拿,能松解筋膜粘連,減輕肩頸腰背酸痛癥狀,建議配合熱敷增強效果。

3、調(diào)節(jié)功能

中醫(yī)理論認(rèn)為經(jīng)絡(luò)推拿可平衡陰陽,對功能性消化不良、失眠等有一定輔助作用,需由專業(yè)醫(yī)師操作。

4、操作風(fēng)險

骨質(zhì)疏松、皮膚感染或凝血障礙者可能因手法過重導(dǎo)致骨折、感染擴散或皮下出血,須嚴(yán)格評估禁忌證。

進行經(jīng)絡(luò)推拿前后應(yīng)補充溫水,避免空腹或飽食后立即操作,若出現(xiàn)持續(xù)疼痛或淤青需及時就醫(yī)。

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