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是不是懷男孩容易腰疼

病情描述:
是不是懷男孩容易腰疼
共1個(gè)回答
陳秀杉 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科

腰疼胎兒性別無直接關(guān)聯(lián),孕期腰疼主要與激素變化、姿勢(shì)改變、肌肉勞損、缺鈣等因素有關(guān)。

1、激素變化

孕期松弛素分泌增加導(dǎo)致韌帶松弛,可能引起腰椎穩(wěn)定性下降。建議通過孕婦瑜伽緩解,疼痛明顯時(shí)可遵醫(yī)囑使用對(duì)乙酰氨基酚片、硫酸鎂注射液或維生素D鈣咀嚼片。

2、姿勢(shì)改變

子宮增大會(huì)使重心前移,加重腰部肌肉負(fù)擔(dān)??墒褂猛懈箮Х謸?dān)壓力,避免久站久坐,必要時(shí)遵醫(yī)囑服用布洛芬緩釋膠囊、塞來昔布膠囊或甲鈷胺片。

3、肌肉勞損

孕期活動(dòng)量減少可能導(dǎo)致腰肌力量減弱。推薦每天進(jìn)行適度的腰部拉伸運(yùn)動(dòng),疼痛持續(xù)時(shí)可遵醫(yī)囑使用雙氯芬酸鈉緩釋片、鹽酸乙哌立松片或葡萄糖酸鈣口服溶液。

4、缺鈣因素

胎兒骨骼發(fā)育會(huì)消耗母體鈣質(zhì),可能引發(fā)骨質(zhì)疏松性疼痛。需保證每日鈣攝入量,遵醫(yī)囑補(bǔ)充碳酸鈣D3片、阿法骨化醇軟膠囊或枸櫞酸鈣片。

建議孕婦保持規(guī)律作息,睡眠時(shí)采用側(cè)臥位并用孕婦枕支撐腰部,飲食注意補(bǔ)充牛奶、豆制品等含鈣食物,出現(xiàn)持續(xù)疼痛應(yīng)及時(shí)產(chǎn)科就診。

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