91久久99久91天天拍拍,懂色av中文在线,欧美2区,午夜不卡视频,一路向西2电影免费观看完整高清国语 ,精品一区二区三区成人精品,亚洲精品免费网站

軟組織損傷怎么好得快

病情描述:
軟組織損傷怎么好得快
共1個(gè)回答
邵自強(qiáng) 主任醫(yī)師 去掛號
中日友好醫(yī)院 三甲 神經(jīng)內(nèi)科

軟組織損傷可通過休息制動、冷熱敷交替、藥物治療、物理治療等方式加速恢復(fù)。損傷通常由外力撞擊、運(yùn)動過度、慢性勞損、病理因素等原因引起。

1、休息制動

急性期停止活動并抬高患肢,使用彈性繃帶或支具固定,避免二次損傷。慢性勞損需減少關(guān)節(jié)負(fù)重,建議使用拐杖分擔(dān)壓力。

2、冷熱敷交替

損傷48小時(shí)內(nèi)每2小時(shí)冰敷15分鐘,減輕腫脹疼痛;48小時(shí)后改用熱敷促進(jìn)血液循環(huán)。注意避免凍傷或燙傷皮膚。

3、藥物治療

遵醫(yī)囑使用雙氯芬酸鈉緩釋片緩解疼痛,邁之靈片消除水腫,氟比洛芬凝膠貼膏局部消炎。禁止自行調(diào)整用藥劑量。

4、物理治療

恢復(fù)期采用超聲波促進(jìn)組織修復(fù),低頻電刺激防止肌肉萎縮。需由康復(fù)醫(yī)師制定個(gè)性化方案,每周治療2-3次。

恢復(fù)期間可適量補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素C,避免辛辣刺激飲食,逐步進(jìn)行關(guān)節(jié)活動度訓(xùn)練但禁止劇烈運(yùn)動。

相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點(diǎn)擊查看更多>
孙吴县| 永昌县| 论坛| 搜索| 台安县| 镇原县| 五莲县| 乌鲁木齐县| 安义县| 通渭县| 阜阳市| 扶风县| 聊城市| 汝城县| 芦山县| 大竹县| 临夏县| 旺苍县| 仙桃市| 商河县| 合江县| 雷州市| 平谷区| 手游| 东阳市| 密云县| 栖霞市| 故城县| 旺苍县| 铁岭县| 三江| 武胜县| 剑阁县| 鹤庆县| 鄂伦春自治旗| 莱西市| 南昌市| 驻马店市| 化德县| 新泰市| 丹凤县|