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暴曬后皮膚發(fā)紅刺痛怎么恢復(fù)

病情描述:
暴曬后皮膚發(fā)紅刺痛怎么恢復(fù)
共1個回答
邵自強 主任醫(yī)師 去掛號
中日友好醫(yī)院 三甲 神經(jīng)內(nèi)科

暴曬后皮膚發(fā)紅刺痛可通過冷敷、保濕修復(fù)、藥物緩解、避免二次刺激等方式恢復(fù)。該癥狀通常由紫外線灼傷、皮膚屏障受損、炎癥反應(yīng)加劇、過敏反應(yīng)等原因引起。

1、冷敷:

立即用冷毛巾或生理鹽水濕敷患處,每次10-15分鐘,幫助收縮毛細(xì)血管、減輕灼熱感。避免直接使用冰塊以防凍傷。

2、保濕修復(fù):

選用含神經(jīng)酰胺、透明質(zhì)酸的醫(yī)用敷料或乳液,每日涂抹3-5次。嚴(yán)重脫皮時可短期使用重組人表皮生長因子凝膠。

3、藥物緩解:

遵醫(yī)囑使用復(fù)方醋酸地塞米松乳膏(激素類)、丁酸氫化可的松乳膏(弱效激素)或爐甘石洗劑(非激素)緩解炎癥。瘙癢明顯可口服氯雷他定片。

4、避免刺激:

恢復(fù)期禁止搔抓、使用刺激性護(hù)膚品或再次暴曬。外出需穿戴防曬衣物,選擇SPF50+物理防曬霜。

若72小時內(nèi)出現(xiàn)水皰、發(fā)熱或疼痛加劇,提示可能發(fā)展為二度曬傷,需及時至皮膚科就診。日常需加強維生素C和維生素E的攝入,有助于皮膚修復(fù)。

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