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山楂和陳皮能一起喝嗎

病情描述:
山楂和陳皮能一起喝嗎
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王杰 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東省立醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科

山楂和陳皮可以一起泡水飲用,兩者搭配有助于促進(jìn)消化、緩解腹脹,適合胃腸功能較弱或飲食積滯者。

1、促進(jìn)消化

山楂含有機(jī)酸和脂肪酶,陳皮含揮發(fā)油,協(xié)同刺激胃液分泌,加速分解油膩食物。

2、理氣消脹

陳皮芳香化濕,山楂行氣散瘀,合用可緩解胃脘脹滿、噯氣等癥狀。

3、調(diào)節(jié)血脂

山楂黃酮與陳皮橙皮苷協(xié)同作用,有助于降低血清膽固醇和甘油三酯水平。

4、改善食欲

酸甜口感能刺激味蕾,適合食欲不振時(shí)飲用,但胃酸過多者應(yīng)減少用量。

建議飯后飲用,每日不超過500毫升,長(zhǎng)期飲用需咨詢中醫(yī)師調(diào)整配伍比例。孕婦及胃潰瘍急性期患者慎用。

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