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頸椎病用頸椎按摩器好用嗎

病情描述:
頸椎病用頸椎按摩器好用嗎
共1個(gè)回答
申劍 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京醫(yī)院 三甲 骨科

頸椎病使用頸椎按摩器有一定緩解作用,但需結(jié)合病情嚴(yán)重程度選擇。頸椎按摩器主要適用于輕度肌肉勞損、局部血液循環(huán)不暢、慢性頸肩疼痛、姿勢(shì)不良等情況。

1、輕度勞損

長(zhǎng)期伏案工作導(dǎo)致的頸部肌肉緊張,可通過(guò)低頻脈沖按摩放松肌群,配合熱敷功能效果更佳。

2、循環(huán)改善

針對(duì)局部供血不足引起的僵硬感,揉捏式按摩可促進(jìn)毛細(xì)血管擴(kuò)張,但椎動(dòng)脈型頸椎病患者禁用強(qiáng)力模式。

3、慢性疼痛

神經(jīng)根型頸椎病急性發(fā)作期禁止使用,穩(wěn)定期可選擇輕柔的震動(dòng)模式輔助緩解神經(jīng)壓迫癥狀。

4、姿勢(shì)矯正

日常使用需保持頸椎中立位,單次使用不超過(guò)15分鐘,避免過(guò)度依賴導(dǎo)致肌肉代償性萎縮。

脊髓型頸椎病或存在椎體不穩(wěn)者禁止自行使用按摩器,建議在康復(fù)科醫(yī)師指導(dǎo)下結(jié)合牽引、運(yùn)動(dòng)療法等綜合治療,日常注意避免長(zhǎng)時(shí)間低頭。

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