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回奶了還能追回來嗎

病情描述:
回奶了還能追回來嗎
共1個回答
陳秀杉 副主任醫(yī)師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科

多數(shù)情況下回奶后可以追回乳汁分泌,主要通過頻繁哺乳、飲食調(diào)理、藥物輔助和心理疏導(dǎo)等方式實現(xiàn)。

1、頻繁哺乳:

增加嬰兒吸吮次數(shù)可刺激催乳素分泌,建議每2-3小時哺乳一次,夜間保持哺乳,使用吸奶器排空殘余乳汁。

2、飲食調(diào)理:

適量增加優(yōu)質(zhì)蛋白和湯水?dāng)z入,如鯽魚湯、豬蹄湯等,避免韭菜、山楂等回奶食物,保證每日飲水超過2000毫升。

3、藥物輔助:

可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用甲氧氯普胺、維生素B6等藥物,中藥如通草、王不留行等也有助于促進(jìn)乳汁分泌。

4、心理疏導(dǎo):

保持情緒穩(wěn)定有助于催乳素分泌,可通過音樂療法、正念訓(xùn)練緩解焦慮,必要時尋求心理咨詢師幫助。

追奶期間建議記錄哺乳頻次與乳汁量變化,避免過度疲勞,若持續(xù)3-5天未見改善需及時就診排查垂體功能異常等病理因素。

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