91久久99久91天天拍拍,懂色av中文在线,欧美2区,午夜不卡视频,一路向西2电影免费观看完整高清国语 ,精品一区二区三区成人精品,亚洲精品免费网站

尿酸高有什么辦法可以降下來

病情描述:
尿酸高有什么辦法可以降下來
共1個回答
王杰 主任醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科

尿酸高可通過飲食調(diào)節(jié)、增加飲水、藥物治療、適度運(yùn)動等方式改善。尿酸升高通常由高嘌呤飲食、代謝異常、腎功能障礙、遺傳因素等原因引起。

1、飲食調(diào)節(jié)

減少動物內(nèi)臟、海鮮等高嘌呤食物攝入,增加低脂乳制品、蔬菜水果等堿性食物,有助于降低尿酸生成。

2、增加飲水

每日保持2000毫升以上飲水量,促進(jìn)尿酸排泄。避免含糖飲料和酒精,尤其啤酒會抑制尿酸排出。

3、藥物治療

別嘌醇、非布司他等抑制尿酸合成藥物,苯溴馬隆等促進(jìn)排泄藥物,需在醫(yī)生指導(dǎo)下根據(jù)腎功能選擇??赡芘c胰島素抵抗、鉛中毒等因素有關(guān),常伴關(guān)節(jié)腫痛、腎結(jié)石等癥狀。

4、適度運(yùn)動

規(guī)律進(jìn)行快走、游泳等有氧運(yùn)動,控制體重在正常范圍。避免劇烈運(yùn)動誘發(fā)痛風(fēng)發(fā)作,運(yùn)動后及時補(bǔ)充水分。

尿酸持續(xù)超過540μmol/L或反復(fù)痛風(fēng)發(fā)作需就醫(yī),長期高尿酸可能導(dǎo)致腎功能損害,日常需定期監(jiān)測尿酸水平。

相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點(diǎn)擊查看更多>
定边县| 元阳县| 宾阳县| 上蔡县| 安阳县| 来凤县| 民权县| 广水市| 龙江县| 肃南| 汶川县| 星子县| 介休市| 边坝县| 汉川市| 榆林市| 如东县| 资兴市| 西安市| 金华市| 蒲城县| 新安县| 郸城县| 安仁县| 丹寨县| 比如县| 华池县| 玉树县| 方山县| 天台县| 嵊泗县| 关岭| 太谷县| 格尔木市| 南和县| 阳新县| 柘荣县| 阳曲县| 修文县| 盖州市| 巫溪县|