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孕婦能喝橘子皮水嗎

病情描述:
孕婦能喝橘子皮水嗎
共1個(gè)回答
王杰 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東省立醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科

孕婦可以適量飲用橘子皮水,橘子皮水主要有理氣健脾、促進(jìn)消化、緩解孕吐、補(bǔ)充維生素等作用。

1、理氣健脾

橘子皮水含有揮發(fā)油成分,有助于改善胃腸功能,緩解孕期常見的腹脹不適。

2、促進(jìn)消化

橘子皮中的橙皮苷等成分能刺激消化液分泌,幫助減輕孕早期消化不良癥狀。

3、緩解孕吐

橘子皮特有的芳香味道可以抑制惡心反射,對(duì)妊娠反應(yīng)引起的嘔吐有緩解效果。

4、補(bǔ)充維生素

橘子皮富含維生素C和B族維生素,能為孕婦提供部分孕期所需的營養(yǎng)素。

建議選擇無農(nóng)藥殘留的有機(jī)橘子皮,煮沸后飲用更安全,每日飲用量不宜超過200毫升,出現(xiàn)不適應(yīng)立即停用。

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