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芝麻放了三年還能吃嗎

病情描述:
芝麻放了三年還能吃嗎
共1個回答
陳秀杉 副主任醫(yī)師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科

芝麻放了三年通常不建議食用。儲存時間過長可能導(dǎo)致油脂酸敗、霉變或營養(yǎng)流失,主要影響因素有儲存環(huán)境、包裝方式、芝麻初始品質(zhì)及是否出現(xiàn)異味變質(zhì)。

1、儲存環(huán)境

潮濕或高溫環(huán)境會加速芝麻霉變,若存放于陰涼干燥處可適當(dāng)延長保質(zhì)期,但三年已遠(yuǎn)超常規(guī)儲存期限。

2、包裝方式

真空密封包裝的芝麻氧化速度較慢,而普通袋裝芝麻易受潮變質(zhì),三年后安全性無法保證。

3、初始品質(zhì)

新鮮芝麻水分含量低、無蟲蛀時耐儲存,但長期存放仍會導(dǎo)致脂肪酸敗,出現(xiàn)哈喇味即不可食用。

4、變質(zhì)跡象

若芝麻出現(xiàn)結(jié)塊、發(fā)霉、顏色變深或異味,表明已滋生黃曲霉菌等有害物質(zhì),必須丟棄。

建議購買小包裝芝麻并在半年內(nèi)食用完畢,存放時使用密封罐并置于冰箱冷藏層,變質(zhì)芝麻切勿食用以免引發(fā)胃腸不適。

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