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吃什么食物補(bǔ)肝護(hù)肝

病情描述:
吃什么食物補(bǔ)肝護(hù)肝
共1個(gè)回答
朱明煒 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科

若出現(xiàn)肝功能異常或希望日常護(hù)肝,可以適量吃枸杞、菠菜、紅棗、鮭魚等食物,也可以遵醫(yī)囑吃水飛薊素、甘草酸二銨、復(fù)方甘草酸苷、谷胱甘肽等藥物。建議及時(shí)就醫(yī),積極配合醫(yī)生治療,在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物,并做好飲食調(diào)理。

一、食物

1. 枸杞

枸杞富含多糖和胡蘿卜素,有助于減輕肝臟氧化損傷,促進(jìn)肝細(xì)胞修復(fù)。

2. 菠菜

菠菜含葉綠素和維生素K,可輔助肝臟解毒功能,改善膽汁分泌。

3. 紅棗

紅棗含鐵和環(huán)磷酸腺苷,能增強(qiáng)肝臟儲(chǔ)血能力,調(diào)節(jié)免疫反應(yīng)。

4. 鮭魚

鮭魚富含歐米伽3脂肪酸,可降低肝臟炎癥反應(yīng),抑制脂肪沉積。

二、藥物

1. 水飛薊素

水飛薊素通過抗氧化作用穩(wěn)定肝細(xì)胞膜,適用于化學(xué)性肝損傷輔助治療。

2. 甘草酸二銨

甘草酸二銨具有抗炎保肝作用,常用于慢性肝炎轉(zhuǎn)氨酶升高的情況。

3. 復(fù)方甘草酸苷

復(fù)方甘草酸苷可抑制肝纖維化進(jìn)程,改善肝功能異常相關(guān)癥狀。

4. 谷胱甘肽

谷胱甘肽參與肝臟解毒代謝,適用于酒精性或藥物性肝損害輔助治療。

護(hù)肝期間需嚴(yán)格禁酒,避免高脂飲食,定期監(jiān)測(cè)肝功能指標(biāo),出現(xiàn)黃疸或乏力加重應(yīng)立即就醫(yī)。

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