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寶寶吃山藥有什么好處和壞處

病情描述:
寶寶吃山藥有什么好處和壞處
共1個回答
王杰 主任醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科

寶寶適量吃山藥有助于健脾益胃、潤肺止咳,但過量可能引起消化不良或過敏反應。山藥富含淀粉酶、黏液蛋白等成分,適合作為輔食添加。

1、健脾益胃

山藥中的淀粉酶和多酚氧化酶可促進消化吸收,適合脾胃虛弱的寶寶,建議家長蒸煮后搗成泥狀喂食。

2、潤肺止咳

黏液蛋白能滋潤呼吸道,緩解秋冬干燥引起的咳嗽,家長需觀察寶寶食用后是否出現(xiàn)痰液增多現(xiàn)象。

3、營養(yǎng)補充

山藥含有維生素B族和鉀元素,可作為輔食補充營養(yǎng),初次添加應控制在一勺以內。

4、過敏風險

少數(shù)寶寶對山藥黏液蛋白過敏,家長需首次喂食后觀察24小時是否出現(xiàn)皮疹或腹瀉。

建議選擇新鮮山藥去皮蒸熟,避免與寒性食物同食,出現(xiàn)腹脹或過敏癥狀應立即停用并就醫(yī)。

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