來源:博禾知道
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跑完步鼻子酸癢流鼻涕可能與冷空氣刺激、過敏性鼻炎、血管運動性鼻炎、運動性哮喘等因素有關。
1、冷空氣刺激跑步時吸入冷空氣可能導致鼻黏膜血管收縮,引發(fā)酸癢和流涕。建議運動時用鼻腔緩慢呼吸或佩戴口罩,無須特殊治療。
2、過敏性鼻炎運動時吸入花粉等過敏原可誘發(fā)癥狀,常伴打噴嚏??勺襻t(yī)囑使用氯雷他定、西替利嗪或糠酸莫米松鼻噴霧劑。
3、血管運動性鼻炎自主神經(jīng)功能紊亂導致鼻黏膜敏感,溫差變化時癥狀明顯。建議避免劇烈溫差刺激,必要時使用生理鹽水沖洗鼻腔。
4、運動性哮喘劇烈運動可能誘發(fā)氣道高反應,表現(xiàn)為鼻部癥狀伴胸悶。需進行肺功能檢查確診,可選用布地奈德、沙丁胺醇等藥物控制。
運動后出現(xiàn)持續(xù)鼻部癥狀建議就醫(yī)檢查,日常注意運動環(huán)境選擇與保暖,避免接觸已知過敏原。
高血壓可以通過科學持續(xù)用藥,做好日常保健調(diào)理的方法進行根除。
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