來源：博禾知道
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飲酒后可適量吃蜂蜜、香蕉、番茄、酸奶等食物幫助緩解不適，也可遵醫(yī)囑使用奧美拉唑、葡醛內(nèi)酯、水飛薊賓、納洛酮等藥物助代謝，但需注意食物解酒效果有限，嚴(yán)重醉酒應(yīng)及時就醫(yī)。
一、食物1. 蜂蜜蜂蜜含果糖可促進酒精分解代謝，緩解頭痛，建議溫水沖服10-20克。
2. 香蕉香蕉中鉀元素能補充電解質(zhì)失衡，維生素B6可減輕惡心癥狀。
3. 番茄番茄紅素具有抗氧化作用，所含有機酸可加速酒精分解。
4. 酸奶酸奶中蛋白質(zhì)可保護胃黏膜，乳酸菌能調(diào)節(jié)腸道菌群紊亂。
二、藥物1. 奧美拉唑質(zhì)子泵抑制劑可減少胃酸分泌，緩解酒后胃部灼燒不適。
2. 葡醛內(nèi)酯增強肝臟解毒功能，促進乙醛轉(zhuǎn)化為無害物質(zhì)。
3. 水飛薊賓護肝成分可減輕酒精性肝損傷，改善肝功能指標(biāo)。
4. 納洛酮適用于重度酒精中毒，能特異性阻斷阿片受體促清醒。
解酒食物需適量食用，飲酒后應(yīng)多飲水并保持休息，若出現(xiàn)意識模糊、嘔吐物帶血等嚴(yán)重癥狀須立即送醫(yī)。
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