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坐月子漲奶發(fā)燒可通過冷敷乳房、調(diào)整哺乳頻率、藥物治療、乳腺疏通等方式緩解。漲奶發(fā)燒通常由乳汁淤積、乳腺管阻塞、乳腺炎、細(xì)菌感染等原因引起。
1、冷敷乳房漲奶初期可用冷毛巾敷乳房減輕腫脹疼痛，每次冷敷15分鐘，避免凍傷皮膚，冷敷后及時(shí)排空乳汁。
2、調(diào)整哺乳頻率增加哺乳次數(shù)幫助排空乳汁，每2-3小時(shí)哺乳一次，哺乳時(shí)先喂脹痛明顯的一側(cè)，哺乳后按摩乳房促進(jìn)排乳。
3、藥物治療乳腺炎引起的發(fā)燒可使用頭孢克洛、阿莫西林、布洛芬等藥物，細(xì)菌感染需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用抗生素治療。
4、乳腺疏通嚴(yán)重漲奶可尋求專業(yè)催乳師幫助疏通乳腺管，疏通時(shí)注意手法輕柔，避免暴力按摩加重乳腺損傷。
哺乳期媽媽需保持充足休息，飲食清淡多飲水，發(fā)現(xiàn)乳房紅腫熱痛持續(xù)加重應(yīng)及時(shí)就醫(yī)治療。
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