戴海江
主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院
指導(dǎo)意見：1.額頭長痘原因：壓力大，脾氣差，造成心火和血液循環(huán)有問題。改善：早睡早起，多喝水。2.雙眉間長痘：原因：胸悶，心律不整，心悸。改善：不要做太過激烈的運(yùn)動(dòng)，避免煙、酒、辛辣食品。3.鼻頭長痘：原因：胃火過盛，消化系統(tǒng)異常。改善：少吃冰冷食物。4.鼻翼長痘：原因：與卵巢機(jī)能或生殖系統(tǒng)有關(guān)。改善：不要過度縱欲或禁欲，多到戶外呼吸新鮮空氣。5.右邊臉頰長痘：原因：肺功能失常。改善：注意保養(yǎng)呼吸道，盡量避免芒果、芋頭、海鮮等易過敏的食物。6.左邊臉頰長痘：原因：肝功能不順暢，有熱毒。改善：作息正常，保持心情愉快，該吹冷空氣就吹，不要讓身體處在悶熱的環(huán)境中。7.唇周邊長痘：原因：便秘導(dǎo)致體內(nèi)毒素累積，或是使用含氟過量的牙膏。改善：多吃高纖維的蔬菜水果8.下巴長痘：原因：內(nèi)分泌失調(diào)。改善：少吃冰冷的東西。9太陽穴：太陽穴附近出現(xiàn)小粉刺，顯示您的飲食中包含了過多的加工食品，造成膽囊阻塞，需要趕緊行體內(nèi)大掃除祛痘的15個(gè)良好習(xí)慣1、每天八杯水。清早沒有進(jìn)食前一定要喝一大杯水，可以清腸胃。（相信很多美眉們是知道的,問題是做不做得到。）2、每天一便。堅(jiān)持養(yǎng)好良好習(xí)慣，排毒，必要時(shí)可吃香蕉調(diào)理一下。3、切忌熬夜。熬夜是美肌的最大天敵。4、洗面的時(shí)候，要徹底洗凈，不要有殘留的化妝品5、少玩電腦，手機(jī)不可以開機(jī)放床頭，有輻射，對(duì)皮膚影響厲害。6、不可以用手?jǐn)D痘痘，任其自己脫落，這樣不易留痕。7、床套，枕頭巾要定期清洗，否則會(huì)有很多螨蟲滋生，睡覺的時(shí)候很易感染。8、最好在十一點(diǎn)前睡覺。睡前不要吃宵夜。9、上火的東西盡量少吃。10、護(hù)膚品不要亂用，最好用一系列的產(chǎn)品，要了解自己是屬于什么樣的膚質(zhì)。11、珍珠粉溝蜂蜜做面膜，可以去痘去印。12、白砂糖洗面：可以去印，而且面部會(huì)比以前更光滑，洗完臉后用砂糖洗洗，效果好好。13、用維生素E涂痘印，堅(jiān)持涂痘，印子會(huì)逐漸變淡。14、多喝些花茶，可以美容皮膚。15、有痘的人睡覺一定要把流海給夾起來。這樣不易造成前額生瘡，也不會(huì)令生瘡